冬天应该用凉一些的水洗脸，而不是热水或是冷水，温度在体温以下而不冻手的为最好。
因为从健康的角度考虑，凉一些的水可以提高身体对低温的抵抗力，可预防感冒。
从皮肤保养上讲，热水的清洁力很强可以祛除脸上的污垢和油脂，同时,毛孔由于高温也会张开,可造成毛孔粗大,而且皮肤表层上的皮脂膜同时也被破坏了.
皮脂膜是一层天然的弱酸性保护膜，PH值在4.5~6.5之间,它是由皮脂腺分泌的一种油脂和汗腺分泌出的汗液均匀混合组成的.它虽然薄薄一层,但是可以滋润皮肤,并防止水分流失,是天然的保湿屏.另外,它的弱酸性可以抑制细菌滋生繁殖.
如果皮脂被破坏了,在本来就寒冷而干燥的冬季,每下降一度皮脂的分泌就会少一些,那么怎样保住肌肤水分将是你首要解决的问题了.
而太凉的水也不合适,尤其是角质层很薄的朋友,在低温的刺激下会产生或加重脸上的红血丝.
所以说无论是从健康还是从护肤的角度来看,洗脸水的温度稍微低于体温的为最好.
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