用冷水洗脸,对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，不仅能抗感冒,还能健美肌肤,洗脸用的冷水温度也不能太低，以10℃左右为宜
但是有一点人的皮肤会因季节的不同而产生变化。当夏天是油性皮肤时，则冬天就变成中性皮肤，而夏天是中性皮肤的则冬天可能就会成为干性皮肤。因此季节不同，人的肤质会变化，洗脸的水温也应有所不同.
对于油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容.
最好采用温水和冷水交替的方法(先用温水洗再用冷水)，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。
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