血糖高吃什么最好降糖最快？

Question

血糖高吃什么最好降糖最快

Answer 1

血糖高一般吃以下食物或药物降糖好：

一、食物：

1、苦瓜。苦瓜当中含有的苦瓜皂苷，有比较明显的降血糖作用，苦瓜不仅有类似胰岛素的作用，而且还具有刺激胰岛素释放的功能。因此血糖高吃苦瓜比较好。

2、洋葱。洋葱通常具有比较高的药用价值，可以起到降血脂、抗炎平喘、防止动脉硬化等作用，其中还含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，有比较好的降血糖作用，因此血糖高可以吃洋葱。

二、药物：

1、双胍类药物。双胍类药物可以增加外周组织对血糖的利用率，从而可以起到降糖的作用。患者可以在医生的指导下采用二甲双胍等药物进行降血糖。

2、葡萄糖苷酶抑制剂。葡萄糖苷酶抑制剂可以抑制小肠粘膜上皮细胞表面的葡萄糖苷酶，从而延缓碳水化合物的吸收速度，因此可以降低餐后血糖。此类药物包括阿卡波糖、伏格列波糖等，建议患者在医生的指导下进行使用。