鱼对人身体是有很大的好处,特别是深海鱼,每个星期一定要吃一次鱼,这样才能够补充身体所需的蛋白质和维生素。
我一直觉得,鱼类几乎结合了所有食物的优点,不用有吃完了会长肉的忧愁。而且这个庞大的家族,总是能给我们提供各种各样的吃法和制作方式,让我们总能在享受美食的同时,感受到创新。虽然同属鱼类,但相比于河鱼,我更喜欢吃海鱼,首先是肉质,海鱼相比河鱼,脂肪比较少,肉质更鲜美。长到七八斤的河鱼甚至十几斤几十斤的那种,鱼肚子里会有一层厚厚的肥油,虽然很多朋友爱吃,但我还是不太喜欢这种油腻腻的感觉。而且河鱼耐不住放,如果吃不完放冰箱冻起来,过个一周两周再吃,就跟之前的味道有很大的差别了,但海鱼就不会了。
“虽然我也喜欢吃鲅鱼,但如果投票,我是不会将鲅鱼放在第一位的,虽说鲅鱼好吃,肉质比较厚实,营养也十分丰富,但也正是因为肉质紧实的原因,导致炖鲅鱼的时候里面的肉不太容易进味儿,所以每次做鲅鱼的时候不是咸了就是淡了,但是外面做的就不一样了,也不知道人家用的什么方法,就是比自己做的好吃。”图片这是上周午休的时候朋友的原话,他真的是非常喜欢吃鲅鱼,但自己不会做,咸淡拿捏不好,腥味儿有时也特别重。所以每年鲅鱼上市的时候,就去周围的馆子买鲅鱼吃,一周吃三五顿都没问题,这也是我非常佩服他的一点。图片其实鲅鱼做起来并不是很麻烦,如果个头比较大,可以将其切开;如果个头比较小,打上一些花刀,炖的时候稍微多加一些水,小火时间长一些,就可以入味了。图片鲅鱼的价格一直都不太贵,我们沿海地方,价格更低一些,现如今也正是吃鲅鱼的时候,买几斤收拾干净了大铁锅一炖,又香又有营养,可比吃肉好多了。