每次打完篮球食指就会不受控制

RT 打完篮球左手食指就会无法左右摆动前后摆动也有点吃力是不是跟肌肉神经有关系吖？（PS:本人打篮球的时间是在晚上时长约2-3小时）有人能帮忙不？谢谢了

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第1个回答 2019-07-11

也许是运动过量了，建议做有氧运动，多吃淀粉类食物，例如米饭，馒头，在打球後可适当饮功能性饮料，不建议每天吃苹果还吃橙，会容易增加胃酸，消化加快，如果长期出现头晕现象，建议到医院做检查...

第2个回答 2020-06-21

运动多了，我也是，长时间打球回去洗脸手都不能很好的捂脸上去了，小臂内侧筋绷的厉害，休息半天就好了，不担心

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