第1个回答 2020-10-22
饮食上少吃海鲜羊肉的食物，多吃蔬菜水果，避免饮酒，槟榔和刺激性的食物。
如果是皮炎，湿疹可以受多种因素的影响，比如生活没有规律，睡眠不好，月经不调，消化不良，便秘等都可能加重症状。
养成良好的卫生习惯，搞好个人的卫生，要温水清洗，同时不要用油性的化妆品或是护肤品，保持大便通畅，有便秘应该及时治疗，穿纯棉宽松的衣服。
受热大部分的过敏都会加重，所以也要注意，包括洗澡的水温，被子都不要盖的很厚，多休息，不要过度疲劳。
第2个回答 2020-10-22
一般人过敏想到的都是用药或者远离过敏源，但是这些都不能从根本上解决过敏，下次再遇到还是会发作，说明身体太敏感，大千世界，过敏源非常多，有的时候你根本不知道对什么过敏。
其实过敏的根本原因是身体内部的不调，要想从根本上解决问题，就得通过疏通经脉，把身体内部的结打开，这样身体的包容性会更好，整个人也会越来越健康。就好比很多农民身体都不错，面对恶略的环境也没有问题，相反很多城里人身体就会比较弱，所以题主可以尝试多做辣拉伸经脉的动作，一步步打开身体，慢慢过敏症状也会减轻。
第3个回答 2020-10-22
..注意什么呢？应该保持心情平和规律生活就要穿一些全棉的衣服，应该不要吃刺激的东西，不要抓他，挠他。
第4个回答 2020-10-22
过敏反应预防重于治疗。应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。 首先，在早春时节，气温仍然寒冷，在寒冷空气的刺激下，甲状腺功能亢进，消耗热量，使人体耐力和抵抗力减弱。因此，饮食上仍以高热量为主，除多食豆类制品外，还可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，还要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物，这些食物中富含氨基酸，具有增加人体耐寒能力的作用。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、蕃茄类蔬菜以及柑桔、柠檬等水果；而维生素A则可以保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。富含维生素A的食物有胡萝卜等。维生素E具有提高人体免疫力功能，增强抗病能力的作用。富含维生素E的有卷心菜、花菜、芝麻等食物。此外，黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。再就是要有适当的户外活动，提高身体的抗病能力，对预防春季过敏症大有益处。