皮肤过敏的饮食
1、富含维生素的食物：食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果，如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果，因维生素C具有抗病毒的功能;富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜，因维生素A具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能;还应摄取富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等，维生素E具有增强抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物：多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等，而常服用无限极增健口服液或灵芝皇，提高机体的抗病能力，预防春季多发病。
3、食补：春天养生进补者可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合于正常人和虚弱的人，如荞麦、米仁等谷物;豆浆、绿豆等豆类;芝麻、核桃、苹果等。长期食用，一般无不良影响，阴虚、气血虚、阳虚的人也可适用。清补的饮食是指用偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、莲藕、荠菜、百合等，对阴虚内热者较适合。
皮肤过敏不能吃什么：
1、忌食辛辣刺激食物：如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用，能使大脑皮层高兴，精神激动，从而加重病情。
2、忌食鱼腥发物：因为这些食物可使病情加重，发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。
3、忌食各种补气补血之品：如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食。
4、忌饮刺激性饮料：身上皮肤过敏禁吃什么?如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度高兴，含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的状，因此要忌酒，从而使病情加重。
5、忌食台麸质的食物：小麦、裸麦(黑麦)、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用，六周后，即有助于控制皮肤炎。
6、忌食易引起过敏的食物：乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。
7、忌食过敏性水果：芒果、菠萝，其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、这些水果比较让我们的皮肤产生过敏，所以在对待这些水果的时候一定要多加注意。
8、忌食加工食品：身上皮肤过敏禁吃如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作.所以应找出造成过敏的食品，并停止食用.
9、忌食高氨基酸的食物：患者需要减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论口腹上的替换选用方式，由于这些食物为主要氨基酸来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的。
10、对于海鲜过敏者：身上皮肤过敏禁吃(如带壳的海鲜虾、蟹、贝颣)，应减少此种食物的选用.而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨，不单容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性挂念.所以应加意选用新鲜的鱼类。
1、富含维生素的食物：食用富含维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜蔬菜、水果，如富含维生素C的小白菜、西红柿、青椒等深绿色蔬菜及柑桔、柠檬等水果，因维生素C具有抗病毒的功能;富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜，因维生素A具有保护和增强呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能;还应摄取富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等，维生素E具有增强抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物：多食用提高人体免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等，而常服用无限极增健口服液或灵芝皇，提高机体的抗病能力，预防春季多发病。
3、食补：春天养生进补者可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合于正常人和虚弱的人，如荞麦、米仁等谷物;豆浆、绿豆等豆类;芝麻、核桃、苹果等。长期食用，一般无不良影响，阴虚、气血虚、阳虚的人也可适用。清补的饮食是指用偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、莲藕、荠菜、百合等，对阴虚内热者较适合。
皮肤过敏不能吃什么：
1、忌食辛辣刺激食物：如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用，能使大脑皮层高兴，精神激动，从而加重病情。
2、忌食鱼腥发物：因为这些食物可使病情加重，发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。
3、忌食各种补气补血之品：如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。因这些食物温热补阳能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食。
4、忌饮刺激性饮料：身上皮肤过敏禁吃什么?如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度高兴，含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的状，因此要忌酒，从而使病情加重。
5、忌食台麸质的食物：小麦、裸麦(黑麦)、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免食用，六周后，即有助于控制皮肤炎。
6、忌食易引起过敏的食物：乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮肤过敏，因此要尽量避免此类物质。
7、忌食过敏性水果：芒果、菠萝，其他还有香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃、这些水果比较让我们的皮肤产生过敏，所以在对待这些水果的时候一定要多加注意。
8、忌食加工食品：身上皮肤过敏禁吃如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作.所以应找出造成过敏的食品，并停止食用.
9、忌食高氨基酸的食物：患者需要减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论口腹上的替换选用方式，由于这些食物为主要氨基酸来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的。
10、对于海鲜过敏者：身上皮肤过敏禁吃(如带壳的海鲜虾、蟹、贝颣)，应减少此种食物的选用.而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨，不单容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性挂念.所以应加意选用新鲜的鱼类。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2009-05-06
香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃，
热、烤的东西也不要，
海鲜、芦荟、有的也会，
因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。
如果你对醋的味道不反感，可以尝试喝，对皮肤有好处，
还有鱼肝丸都是美容保养。
热、烤的东西也不要，
海鲜、芦荟、有的也会，
因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。
如果你对醋的味道不反感，可以尝试喝，对皮肤有好处，
还有鱼肝丸都是美容保养。
第2个回答 2023-06-25
过敏者的饮食需要特别注意，因为过敏反应可能会对身体造成严重影响。以下是需要注意的几个方面：
过敏者应该避免食用过敏原。常见的过敏原包括花生、虾、贝类、牛奶、鸡蛋等。如果不确定某种食物是否过敏原，可以向医生咨询或进行过敏测试。
选择新鲜、天然的食材。加工食品中可能含有添加剂和人工色素等物质，这些都可能引发过敏反应。因此也要避免吃罐头食品和速冻食品。
还有，注意饮食营养均衡。由于某些食物不能吃或不能经常吃，因此需要寻找其他替代品来保证营养均衡。蔬菜水果可以多吃一些，同时还可以摄入适量的蛋白质和碳水化合物。
需要小心交叉反应。一些人有交叉反应现象，即吃某种食物后会出现对其他特定食物的过敏反应。例如拥有芒果或橡胶过敏症状的人，可能会对香蕉、木瓜等水果过敏。
过敏者需要注意食物的品质和安全性，保证营养均衡，同时也需要警惕交叉反应。除了饮食方面，还要注意身体其他方面的健康，包括适量运动、充足睡眠等。建议过敏者使用素见敏感肌修护乳进行肌肤修护，这款产品获得了广大消费者的喜爱和好评。
过敏者应该避免食用过敏原。常见的过敏原包括花生、虾、贝类、牛奶、鸡蛋等。如果不确定某种食物是否过敏原，可以向医生咨询或进行过敏测试。
选择新鲜、天然的食材。加工食品中可能含有添加剂和人工色素等物质，这些都可能引发过敏反应。因此也要避免吃罐头食品和速冻食品。
还有，注意饮食营养均衡。由于某些食物不能吃或不能经常吃，因此需要寻找其他替代品来保证营养均衡。蔬菜水果可以多吃一些，同时还可以摄入适量的蛋白质和碳水化合物。
需要小心交叉反应。一些人有交叉反应现象，即吃某种食物后会出现对其他特定食物的过敏反应。例如拥有芒果或橡胶过敏症状的人，可能会对香蕉、木瓜等水果过敏。
过敏者需要注意食物的品质和安全性，保证营养均衡，同时也需要警惕交叉反应。除了饮食方面，还要注意身体其他方面的健康，包括适量运动、充足睡眠等。建议过敏者使用素见敏感肌修护乳进行肌肤修护，这款产品获得了广大消费者的喜爱和好评。
第3个回答 2019-04-24
你好，过敏性皮炎的话，主要是由于抵抗力差，过敏性体质，生活习惯不好引起的，一定要多注意饮食。不能吃辛辣食物，刺激性食物，海鲜之类的生冷食物等。建议外用焕清吾源霜涂抹治疗，多吃含维生素c的食物，多喝温开水，多运动，增强抵抗力。这个治疗都要有一个过程的，一般要慢慢恢复。
第4个回答 2019-10-19
你好，本人有些见解，希望你可以得到一些帮助，在我看来，患上皮肤过敏的原因主要是由于抵抗力差，过敏性体质和生活习惯不好引起的。所以在平时的时候一定要多注意饮食问题，不能吃辛辣食物、刺激性食物、海鲜之类的生冷食物等，因为这些食物可能会加重病情，尽量选择不要去吃。
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