第2个回答 2019-10-08
你好,在我看来,患上皮肤过敏的原因主要是由于抵抗力差和生活习惯不好引起的。所以在平时的时候一定要多注意饮食问题,不能吃辛辣食物、刺激性食物、海鲜之类的生冷食物等,因为这些食物可能会加重病情,尽量选择不要去吃。平时可以多吃一些蔬菜和水果,能利于皮肤的缓解。
第3个回答 2012-11-14
:避免食用会导致过敏的食物,平时饮食定时定量,选择高蛋白、高钙的食物,并且热量要足够,严禁冰冷的食物。减少一些动物性食品摄入,多吃糙米、蔬菜,就能使患者的过敏性体质得到改善。这里的奥妙于糙米、蔬菜供养的红细胞生命力强,又无异体蛋白进入血流,所以能防止皮肤过敏的发生。
导致皮肤过敏的过敏性体质除了遗传因素外,食物也能诱发病情发作。肉类、牛奶、禽蛋等动物性食品是其罪魁祸首。以肉食为例,肉食可使人体内的红细胞质量降低、形体变大。这样的红细胞缺乏生命活力,容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体,对自然的适应能力与同化功能大大削弱,加上牛奶、蛋类的蛋白质分子,容易从肠壁渗入到血液中,形成组织胺、5羟色胺等过敏毒素,刺激人体产生过敏反应,使末梢血管扩张而导致皮肤过敏。
导致皮肤过敏的食物:
冰冷的食品:冰冷的食品容易刺激我们的咽喉、气管和肠胃道,引起血管和肌肉的紧张而收缩,因而引起一些皮肤过敏反应。
油腻的食品:很多人喜欢吃油炸食物和大鱼大肉,这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力,一但肠胃功能失常,这也是引发皮肤过敏的一大原因。
辛辣刺激的食品:一些辛辣刺激的调味品,会散发有刺激性的气味,容易刺激呼吸道和食道,也是容易致发过敏的发作。
虾、蟹等咸寒食品:这一些食物含有较高的异体蛋白质,很容易激发体内的过敏反应,因此要避免摄取。
相反的一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物,像大豆、糙米、乔麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、苹果、胡桃等则应多去摄取,且平常饮食要营养丰富,才能提高身体的免疫力,如此也能减少过敏症状的发生,当然如果能再配合适当的运动,及保持乐观的心情,对皮肤过敏的改善都非常有帮助。
以上就是皮肤过敏患者的饮食注意,希望对您和您的家人有帮助!本回答被提问者采纳
第4个回答 2020-04-21
禁食酒辣椒和刺激性食物包括虾狗肉等,用西洋参片泡水喝可以的。