第1个回答 2014-02-22
首先我的看法与以上几位不同，我最不推荐学泰拳，泰拳杀伤力大是的确，速成与否不太清楚，但是泰拳的锻炼手法太过伤身，泰拳手的手肘和膝盖很多都已经神经坏死，到了年老难免有关节疾病，只是练着玩还好，最好不要深入。
八极拳是很好的一门拳法，威力毋庸置疑（当年国民党很多高官的保镖都是练八极拳，后来随之去了台湾，在那里也留下一支）。但是像这类传统武术有两个弊端，一方面是很难找到好师傅，现在骗子比有真功夫的人还多，实在难以辨别；另一个是无法速成，可能打人的手法学得快，但是要真正实用还需要付出很多努力。
跆拳道之类的现代体育搏击项目，宣传力度很大，但是终究为了宣传而在教学中削减了有实战意义的部分招式，取而代之一些漂亮的高腿和花哨的拳击表演，虽然本身不错，但是真正打起来用不到多少。
如果想速成、而且有一定实战意义，比较推荐散打，散打教育体系已经相当的科学，对反应、速度、力量和控制都能很好的锻炼到，而且对练中很多都是模拟街头打斗和多人缠斗，同时可以锻炼身体。