你好，你的这种状况最适合练习散打，长期的实战对抗，一定会磨练你的意志的，而且散打的入门比较简单，只要是有一定的身体素质，掌握好散打的动作要领，稍加一些技巧，可以说能够让你迅速的上手。
而且散打的实战性是比较强的，相比太极拳、空手道来说。首先推荐是散打。
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追问不是太极是八极拳啊 而且散打适合打群架吗
追答八极拳分练的跟用的,实战性嘛都还不错,不过想实战还得要经过专门的训练,师傅教了你怎么练,不告诉你怎么用,跟人动上手了也够呛.
还是建议散打。
我感觉散打就是摔来摔去的一个人就得纠缠好长时间 也没有什么实际伤害 打群架不怎么管用吧
追答呵呵那你学综合格斗吧力量 速度 耐力 都要锻炼