第1个回答 2020-05-15
用菊花,或者金银花都是很好的去肝火,也可以刺激太冲穴位下火,平时少吃油炸食品,现在荔枝上市了也要少吃,多喝开水,太冲穴位图如下:
第2个回答 2020-05-15
肝火旺盛的时候,可以喝菊花茶、荷叶茶、金银花茶、蒲公英茶等,因为这些茶都可以达到清热去火的功效,有利于改善肝火旺盛的症状。建议:饮食上以清淡易消化的食物为主,避免食用辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,每日适当锻炼身体。
第3个回答 2020-05-15
肝火旺可以用菊花加玫瑰花,这两样去肝火比转好,我自己也总喝,味道好还去肝火,可以疏解肝郁,对肝火旺的很适合。
第4个回答 2020-05-15
肝火旺是中医对一类身体失衡现象的描述,如出现急躁、易怒、口苦、眼睛发红、充血、视物模糊、失眠、心烦、难以入睡等表现。如果再进一步查舌象或脉象,如果舌象表现红,脉弦较大,基本上可以考虑是肝火旺的证型,是日常生活中常见的一种证型。日常生活中要应对各种各样的压力,因为有了压力,肝火相对而言就会亢盛。因为肝是调节人体情志、应对外界压力的一个非常重要的调节器官,所以肝火旺较常见。所以在日常生活当中,通过情志的疏导,另外通过饮食也可以改善肝火旺盛的表现。如喝花茶,可以通过气味、颜色,改善情绪,让紧张的情绪得以平复。如用菊花或枸杞,可以滋阴降火、润燥降火。