怎样保护肝脏的健康会比较适合经常应酬的人?

怎样保护肝脏的健康会比较适合经常应酬的人?

经常应酬的人少不了喝酒和油腻的饮食,其实护肝的话除了清淡饮食,就是少喝酒少抽烟了,因为酒精会直接伤害到肝脏,影响到肝脏健康。
对于这类人群的话,想要很好地保护肝脏健康,要注意就是切忌空腹喝酒,可以在酒前喝杯酸奶或者吃点粗粮类食物垫垫肚子,这样的刺激相对会小一些。还有就是可以试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,这里含有四种护肝精华,可以促进肝脏的解毒能力,解酒,还能有效保护肝脏健康,养护肝脏效果还不错,不妨考虑一下。
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