花生米跟什么煲汤喝??

如题所述

  花生米为主材煲汤,可以做红枣冰糖花生汤、莲子红枣花生汤、猪尾花生汤、花生牛奶汤等等,以“花生排骨汤”为例。做法如下:

  主料:花生米100g,排骨350g,枸杞30g
  辅料:油适量,鸡粉1g,食盐2g,清水适量
  步骤:
  1.食材:花生米和排骨。将花生米浸泡30分钟;将排骨浸泡30分钟,去血水,焯烫一下。
  2.将浸泡好的花生米和排骨放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
  3.盖锅盖,大火煮滚。
  4.转小火煮45分钟。
  5.揭盖,放入洗净的枸杞。
  6.倒入适量的粟米油。
  7.放入适量的鸡粉。
  8.放入适量的食盐调味,即可关火。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-27
花生可以做红枣冰糖花生汤、猪尾花生汤、花生排骨汤等。
第2个回答  2014-10-03
跟豆浆、一般催奶用它!本回答被提问者采纳
第3个回答  2014-10-03
莲子追问

哦哦!还要不要放什么呢

第4个回答  2018-11-22
可以煲很多汤喝。
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