奶水太多吃什么可以减少奶量

Question

如题所述

Answer 1

不同的新妈妈在哺乳的过程中会遇到不同的难题，有的妈妈则出现了没有来水的情况，因此为宝宝的口粮非常的担忧；有的妈妈则出现奶水太多，宝宝完全吃不完的情况，因此想要选择一个方法来减少产奶量，那么奶太多吃什么可以少点？

奶太多吃什么可以少点

苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋等蔬菜具有回奶的作用，建议哺乳期的女性朋友少吃一点点。一般奶水多对于孩子来说是一件好的事情，宝宝胃口慢慢会变大的，建议不要吃回奶的食物，因为奶水回了后，很难再催。奶水多的时候，宝宝吃不完，妈妈必须挤出来，否则很容易造成胀奶，淤积太多的话容易导致炎症发作，即乳腺炎。