宝宝不爱吃辅食有可能因为身体不舒服、喂养方式不当、不良的饮食习惯导致宝宝不喜欢吃辅食，在喂养的时候要注意方式，创造好的喂食环境，多创新一些可爱好看的食物吸引宝宝进食。
在宝宝适当月龄增加辅食，提供给宝宝充足营养
宝宝成长到4个月的时候，母乳和奶粉都无法提供给宝宝身体成长发育所需要的营养需求，这时就要及时增加相应的辅食，避免宝宝因为营养供应不足而出现缺钙、生长不良等问题出现。
但现实生活当中并不是所有的宝宝都愿意接受辅食，这种情况让家长十分头疼，于是想尽各种方法变换不同的食物给宝宝，但都不够理想。想让解决这个问题一定要知道不接受辅食的原因是什么，只有对症下药才能解决问题。
宝宝不喜欢吃辅食的原因多种多样，家长要引起重视
宝宝无法接受辅食的原因有许多种，除了生病引起的没有食欲之外，有许多原因是由家长不当的操作所引起的。
1、家长喂养宝宝食物时过于心急或粗暴，甚至有些脾气急的父母在给宝宝喂食时对不专心吃饭的宝宝大喊大叫，让宝宝对吃饭产生了负面心理。
2、吃饭不规律，给宝宝喂食了过多的除辅食之外的食物，比如喝了过多的奶，水果等等。当宝宝到了吃正餐的时候就没有了胃口，这种情况在厌食宝宝当中十分常见。
3、宝宝情绪不佳，吃饭的环境也直接影响着宝宝的胃口，当家庭不和睦会让宝宝精神紧张自然会影响宝宝的食欲。同时缺少运动、气候等原因都会让宝宝没有胃口。
如何让宝宝接受辅食，以下几个妙招解决所有问题
想让宝宝自觉的吃辅食并不难，只要简单几步就可以帮助家长解决难题：
1、喂养时不要过多太急，有一些父母，特别是老人家，害怕孩子吃不饱就会不断的喂养孩子，为了让孩子多吃一些，喂食的速度也会相应的增快。当宝宝吃的过急或过快都会让宝宝出现吞咽不及时和噎住的情况出现，因此父母要适当的调整每次喂食的用量，每次少喂一些，方便宝宝食用。
2、训练宝宝的咀嚼能力，有的时候并不是宝宝不喜欢辅食，而是没有学会如何咽吞食物，宝宝到了四至六个月的时候就可以训练宝宝的咀嚼能力，到了两三岁的时候就可以吞咽一些硬、粗的食物。如果宝宝在四个月的时候没有锻炼好咀嚼能力，到了两三岁就会错过最好的咀嚼能力。刚开始就可以吃一些水果泥、米糊等泥状的食物，通过吞咽来代替原有的吮吸动作。
3、创造好的吃饭氛围，不要因为宝宝的年纪小就认为没有感受，其实宝宝对外界环境非常敏感，当宝宝不爱吃辅食时千万不要大声责备宝宝，要给宝宝创造好的用餐环境，宝宝心情好自然会接受新的食物。
家长要准备适合宝宝口味的辅食，让宝宝更好的进食
有些家长为了贪图做菜方便会给宝宝准备固定口味的食物，当宝宝对食物失去了新鲜感自然就不想吃任何东西，家长可以选择一些颜色鲜艳的食材刺激宝宝的礼堂和食欲。在添加辅食的时候一定要慢慢的增加，让肠胃逐渐接受新鲜食材。
根据研究发现宝宝拒绝吃辅食并不是讨厌这个食材，有可能是因为食物的搭配让宝宝不喜欢，比如宝宝不喜欢吃米糊，可以在里面加一些蛋黄，家长可以多留心一下宝宝的口味，多在食物上面下功夫。
想要宝宝爱上吃辅食一点也不难，只要家长多用点心，多鼓励孩子，让宝宝知道如何吃，让宝宝对食物存在新鲜感才会让宝宝喜欢上辅食。无论再好吃的食物也会让宝宝吃腻，如何让宝宝吃的开心，吃的健康是每个父母应尽的责任。
1.暂时不强迫宝宝吃辅食：宝宝不肯吃辅食可能处在出牙期，牙龈不适影响食欲，等宝宝牙齿萌出后食欲就能恢复正常，因此家长不用担心，也不要强迫宝宝吃辅食，适量给宝宝准备泥状、糊状类的食物，减轻咀嚼压力。
2.改变辅食造型或味道：宝宝不肯吃辅食可能与他不喜欢某种食物味道有关，比如洋葱、苦瓜等。此时家长可以改变烹饪方式，尽量改变食物原本的味道，或将食物做成其他的造型，或隐藏在其他食物里，让宝宝不排斥吃这类食物。
3.创造良好就餐氛围：宝宝不肯吃辅食可能是害怕家长强喂、害怕餐具或家长喂太多有关，首先家长要注意适量喂辅食的原则，可以创立一个良好的就餐环境，如改变餐厅环境、改变餐具，或用一些特别的动作给宝宝喂食等。
宝宝不肯吃辅食家长找出原因，再一一改善。