"氨糖的作用和功效是可以补关节！本身它多存在于人体皮肤组织、结缔组织、关节的滑液中，还是关节软 骨的重要组 成部分。当机体活动时，两个关节软骨面相碰，就一定会产生摩擦，使软骨磨 损。由于年纪的增长，这方面就容易流失又变得难以生成的情况，而补充氨糖，能够促进软骨细胞生成蛋白多糖（构建软骨的重要基质），修复受损的关节软骨。当然要是靠着食物中获取是很难的，也是可以搭配上软骨素、钙等关节好物。尤其是 软骨素搭配，可“强强联手”，同时补充能够起到协同增益的效果。因为软骨素 是助力氨糖渗入到关节内的“加速器”，能够促使氨糖充分发挥它的作用，促进关节软骨的修复效果。本人就是选择含有以上成分的健力多，在补关节上面确实效果还不错！"。很高兴我的回答能对您有所帮助，谢谢您的采纳
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