氨糖的作用真的可以补关节吗?和吃钙片有什么区别?

如题所述

氨糖确实对缓解关节疼痛有一定的帮助,氨糖可以促进膝关节液的分泌,而钙片只是补充骨头里的钙质,所以如果有条件,氨糖和钙片可以一起吃,当然有些熬汤里已经有钙就不需要了。
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第1个回答  2021-10-19
氨糖一直都存在于人体之中,不过人一旦过了30岁之后,就会容易流失的同时还难以生成的问题。值得注意的是氨糖还是软骨的营养之一,都知道关节中有软骨和硬骨,而很多人补关节会选择吃钙片。不是说没有作用,而是较为单一,建议选择含有钙、氨糖、软骨素等关节所需的成分。
所以在市面上也看到有主打氨糖的产品,同样是可以补关节,与吃钙片相比。自认为氨糖产品更胜一筹,起码在成分上和补充的作用上。像是这款健力多家的氨糖,就含有以上所说的关节营养,可有效做到补关节护软骨。本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-10-18
氨糖补软骨,钙补骨。
第3个回答  2021-10-19
有一定的帮助
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