考警察的体能项目 10米×4往返跑是什么意思?怎么跑? 纵跳摸高要达到多高?

如题,2个问题都要回答

男  纵跳摸高

 ≥265厘米    

10米×4往返跑

30岁以下 ≤13″1

30岁以上 ≤13″4

 

 女  纵跳摸高

 ≥230厘米

10米X4往返跑

30岁(含)以下  ≤14″1

 31岁(含)以上  ≤14″4

 

这是国标,各地方的都不太相同,但不会比这个低,也高不了太多,你如果给我你的详细资料,比如说地区,岁数,性别,我能给你更准确的,但体能测试不重要的,什么重要就不用明说了,都懂得。

追问

10米×4往返跑是什么意思?怎么跑 这个问题呢?

追答

看我插入的图片啊 上面不但有介绍 还有示意图

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第1个回答  2011-08-18
10*4,就是前跑10米,返回来10米,再前跑10,再回来即可。一共40米。
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