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薏米苦荞米燕麦小米黄豆熬粥好吗
如题所述
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推荐答案 2014-10-07
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其他回答
第1个回答 2014-10-05
好，去湿，利尿
第2个回答 2014-10-05
可以
相似回答
每天喝五谷杂粮粥会发胖吗
答：
喝五谷杂粮
粥
是不会发胖的，五谷杂粮一般是指红豆，绿豆，
黄豆
，黑豆，紫米，苦荞，
小米
，
燕麦
等。这些都是粗纤维食品，即可饱腹也不会发胖。1、将红豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆，莲子，
苦荞米
，
薏米
仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;2、将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用...
糖尿病人能吃
苦荞米
,
小米
等杂量
熬
成的
粥吗
答：
糖尿病人适合吃，
苦荞米
，荞麦米，高粱米，糙米，
薏米
，
燕麦米
，等，都适合糖尿病人吃，这些米具有降低血脂，降低血压，降低血糖，软化血管的功效，抗癌，延年益寿，最适合糖尿病人吃!
燕麦
,
小米
,
苦荞米
加起来一碗血糖会升高吗
答：
不会的
，因为苦荞米是有降血糖的效果。苦荞中含生物类黄酮就是有这样的功效，可以降血脂，血糖，血压。长期食用效果会更好。
高粱米、黑米、玉米渣、荞麦米、
苦荞米
、黑
小米
、小米、藜麦能一起...
答：
第二次焖够1小时后，所有材料已经彻底熟透，
粥
便
煮好
了。这时打开锅盖，看一下粥的情况，如果浓稠度正合适则可以直接食用了。如果觉得水有些多，可以倒入一些即食燕麦片增加浓稠度 小贴士 1、材料1（
薏米
，荞麦米，红稻米，
燕麦米
，大黄米，黑米，黑糯米，糙米，红豆，黑豆，莲子）都是较难煮的，...
胡萝卜、
小米
、苦桥米、
燕麦
能一起吃吗?
答：
胡萝卜小麦过桥米线唛是可以一起吃的，而且这个补充你的营养非常的多，可以补充你的身体能量。
苦荞米粥
的做法大全
答：
1. 苦荞香米和大米（
小米
）按照1：4的比例淘洗后倒入锅内；2. 加入适量
燕麦米
，放入锅中；3. 加水至平时
煮粥
时的高度；4. 开水至沸腾，转小火熬30分钟左右，即可食用；5.
燕麦苦荞米
粥就完成啦！苦荞米中富含多种维生素矿物质粗纤维素 润肠通便消火，是很好的粗粮食品。苦荞米可单独做米饭和粥...
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