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燕麦,小米,苦荞米加起来一碗血糖会升高吗
燕麦,小米,苦荞米加起来一碗血糖会升高吗
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推荐答案 2016-07-11
不会的，因为苦荞米是有降血糖的效果。苦荞中含生物类黄酮就是有这样的功效，可以降血脂，血糖，血压。长期食用效果会更好。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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苦荞米
粥的做法大全
答：
清高，就吃清高
苦荞米
。
胡萝卜、
小米
、苦桥米、
燕麦能
一起吃吗?
答：
胡萝卜小麦过桥米线唛是可以一起吃的，而且这个补充你的营养非常的多，可以补充你的身体能量。
苦荞米
为啥煮不烂,和大米一起煮吃
,血糖会升高吗
答：
苦荞米
一般情况下是和大米一起煮，和正常煮饭时间差不多，有降
血糖
的功效哦，雁门清高苦荞香米纯天然有机苦荞米值得推荐
如何吃黑苦荞
黑苦荞米
的功能和作用
答：
对于不同人群
，黑苦荞
米都有益。老年人可以从中获得血管保护和微循环改善；年轻人因其抗氧化特性，可延缓衰老；孩子能提升免疫力和智力发育；孕妇则能通过摄入微量元素预防色素斑点。对于有三高和糖尿病的人来说，黑苦荞米能有效调节血压、
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小米
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苦荞米
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