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我是一个完美主义者,我该怎么办?
我是一个完美主义者。常常要求自己什么都学,什么都要懂。所以,搞得自己很痛苦,我该怎么办?
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推荐答案 2014-06-02
适度就好。我也是一个追求完美的人,但不会逼着什么都要去学。有些东西深入地去学,有些东西涉猎一下就好了。做好该做的就好了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-06-02
我也是,哎,放松点吧,别给自己太大的压力
第2个回答 2014-06-02
你可以选择你认为最喜欢的,只注重那方面的完美
第3个回答 2014-06-02
有什么心事吗?
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如何改掉“
完美主义
”?
答:
不要过于苛求自己:完美主义者通常会对自己和他人施加过多的压力
,容易陷入自我怀疑和挫败中。尝试不要对自己太过苛刻,
给自己一些空间和时间来调整
。
寻找支持
:与朋友、家人或同事分享你的情况,听取他们的意见和建议。这可以帮助你更好地应对完美主义的挑战。 总之,改掉“完美主义”需要时间和努力,但是通过意识到问题的...
治愈
完美主义
的根本之策,快收藏吧
答:
1
分钟前 · 贡献了超过624个回答 知道答主 回答量:624 采纳率:0% 帮助的人:5261 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 至于完美主义的根本之策。 1、降低自己的标准,降低自己的期望。完美主义者本身在生活中是弱势的一方,却总是想着自己的强大。所以
,完美主义者
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我是完美主义者,我该怎么办?
答:
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从小事做起,从细节做起
。有的事情虽然我们现在还不能做好,但可以根据客观条件来持续改进。
完美主义者
如何自救
答:
4)
世事难以尽善尽美,放松些
,
因此要有意识地努力克服敏感,急躁,好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方法
,不要过于认死理,钻牛角尖,换个角度去思考,事情往往会有想不到的转机,同时树立信心,勇敢乐观地面对挫折。2、不做完美主义者,世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己...
完美主义者怎么办?
稍微有点儿差错就心里很焦虑。
答:
我们可以
是一个完美主义者
。积极完美主义:积极的完美主义更关注自己的高标准是否合理,并想着如何去做到。分析和态度:当你不追求完美,而只是希望表现良好时,往往会出人意料地取得最佳成绩。完美很好,人人都知道这是好的,但是好的东西不一定都会被得到。不优秀也值得被喜欢和尊重。不追求完美,就可以...
怎样才可以丢掉
完美主义?我是一个
什么都要强的人
答:
完美主义者
有了苛刻的期望后,对每
一个
缺陷都非常敏感。最坑爹的是,即使取得巨大的成功,也认为是理所当然。如何仅仅取得一丁丁进步,庆祝它。如何你碰到困难,庆祝你发现之前没有发现的盲区。如果的犯错误,接受它改正它。感激让你提高和学习的经验。这样会使你持续、不断地进步。6.乐于接受外界的批评...
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