如何提高学习力，思考力和表达力

Question

如题所述

Answer 1

李忠秋《结构思考力：思考清晰、表达有力！》（完结）（超清视频）百度网盘    

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Answer 2

　　思维训练是有效促进学习的催化剂，提升我们的学习力从而提高思考力水平，这几节课主要讲了学习力的内涵与要素，学习力的测评与分析及提升，四类学习者，很显然这四种类型我都不属于，我小学，初中，高中成绩中上的样子，父母。老师非常关注，高考失常，被最后一个志愿录取，去了一所普通的大学，未来还未曾发生，我就勉强选择小D吧。 学习力动力，学习能力，学习毅力是学习力的三要素，学习要有动力和目的，当达到后可以给自己一些精神或者物质上的奖励来鼓励自己学习，感觉内在动力比外在动力更益于学习，主要靠兴趣和个人目标驱动，而不是社会和父母各方面的压力，学习力是所有学习者的一种意识形式，存在于学习者自身或学习者之间（个体学习力、组织学习力）贯穿于学习者的学习生活中，与学习者思维、感觉、意愿和行为都密切相关，我们应该在新知识和已知知识间建立联系，在不同学科之间建立联系，寻找所学知识对自身的价值和意义；把自己和身边的故事与学习联系在一起，充分利用 分析法与综合法。如只要思想不滑坡，办法总比困难多， 因人设岗，因地制宜，因材施教等等。
　　我们应该善于从自身学习； 向家里的成年人学习；喜欢向其他人学习；知道如何帮忙别人学习；自己也会受益，关于学习意愿，要有理管自身对学习的焦虑的能力和对追求学习成功、完成与此相关的任务的总的态度和动力，要态度端正，对具体学业任务负责任。 自我管理很是重要，通过学习和训练，学会合理的时间管理，有效学习，设定学习目标，制作学习路径图； 制定学习计划，并跟踪学习计划；使用学习漏斗，可视化学习过程； 记学习日记，并时常翻看感受进步；如此甚好。本回答被网友采纳

Answer 3

思考力是一种稀缺的能力，一个人的进步和提升，很大程度上取决于你会不会学习、会不会思考、会不会表达。
1、设置离线模式。
设定每天专属的“离线思考”时间段。找出一天中大脑表现最好的时间段，然后在这段时间里进行离线思考和工作。设定每周的“离线思考日/半日”。在每周的某一天/半天固定做同一件事——深度思考。从而形成自己的节奏与周期，在那个固定的日子里，做到不受干扰，完全投入的深度思考。
2、保持专注
保持专注力并不是说必须在整个思考过程中都不出现任何分散，而是当我们思维开始游离的时候，我们能够将注意力重新转向我们的思考目的与问题本身。在刚开始，我们可以借助一些工具，比如番茄钟时间工作法、比如冥想练习，或者精英特速读记忆软件中的静心调息、舒尔特表、整体感知等。
3、向自己发问。
深度思考的关键之一就在于向自己发问，而且常常不是只问一个问题就结束，而是持续的问下去。比如：我们很多人都觉得自己读了很多书，可一段时间后，连读了什么都记不得了，更谈不上运用，所以老觉得读书没用。 可你有没有问过自己：为什么我读书没有收获？一步一步问下去，这样你就能找到你的问题所在，也知道你该怎么做了。在向自己发问的这个过程中，如果你没有很好的思维力，最好是实际的把它们写下来。
4、不断输入知识
不能深度思考的根本原因是见识少、知识积累量不够、视野太窄。知识的来源，包括读书、阅历、以及与人的交流等等。而读书是增长知识最简单、最广泛、最系统的方法，我自己也是比较喜欢读书的，在阅读积累方面，我还是比较推荐快速阅读的，合理运用快速阅读法对提高输入知识的效率是很有帮助的。
5、锻炼逻辑思维能力
逻辑思维能力，就是对事物进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括、判断、推理的能力，是实现深度思考的一项比较重要的路径和方式。锻炼逻辑思维能力，在平时生活学习中要学会整理、学会分析问题、以及做事注重条理。比如读书之后做好读书笔记（长远来看，最好是建立自己的知识体系）；碰到问题不要看表面，仔细多想想；做事分轻重缓解，列出一二三等等。
6、多维度思考
还记得盲人摸象的故事吗？思考过程就像是盲人摸象的过程，我们往往容易片面化。要想多层次、多角度的思考，需要我们跟自己较劲，不能想到一两层就饶了自己，而要发散思维，想到一两层以后再按照一定的逻辑关系，把所有的问题都想全了。