许多动物,生下来就会游泳,或者说不是准确的游泳,至少水淹不死。
而人为什么生下来就不会水?没生时不就在母亲的徉水中生长吗?
是不是一个正常通过煅炼都能学会游泳?
是得。学游泳的技巧,就是你一定要不怕呛水,要胆子要大。我学游泳是咋学的,就是我的教练直接把我往水中间一扔,我回到岸边再把我往水中间一扔,所以说一定要胆子够大,才能学得更快。
游泳它分自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳。不管是哪些游泳,你的注意的点就是3点1线。你的腰一定要挺直,这样你会让你的游泳速度变得更快。你的背阔肌力量更大,或者是你肩部的力量更大,你肯定会游得更快,更多的是我们的背阔肌大圆肌,发力更多一点。很多人他游泳这个呼吸,呼吸很重要。你在憋气的同时,你在下水的那一瞬间,一定起来的那一瞬间,一定要吸够气。