心脏脆弱的人可以锻炼吗

长期疲劳让我的心脏变的很糟,不过没出现病变,我能通过锻炼让心脏变的强壮吗

那要看你的心脏是什么情况。如果只是功能不像原来那么好,那么可以坚持做些轻微锻炼,大概3周后再逐渐加大锻炼力度。如果是心肌炎一类的疾病,还是先去医院吧。别乱来,这可不是闹着玩的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答