第1个回答 推荐于2017-11-26
恐惧，是一种人类及生物心理活动状态；通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。因受到威胁而产生并伴随着逃避愿望的情绪反应。人类的大多数恐惧情绪是后天获的。恐惧反应的特点是对发生的威胁表现出高度的警觉。努力不去想像，想到了的话我就往神仙那方面靠过去。其实每个人都存在着一定程度的恐惧。都会惧怕一些事，不可能有人能真正的把握一切，谋事在人，在事在天，凡事尽力就行。有些事也只有试过才知道的，人都在进步，昨天恐惧的事今天未必还恐惧，尝试着向前一步，你会觉得原来没什么大不了的。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-12-08
为什么我会有恐惧感？
恐惧感是人人都有的，它是怎么形成的呢？它形成于未知外界的秘密，却感知外界的张大侵害性，自己由无法改变它，所产生的心理现象。
怎么克服恐惧感呢？首先，我们要认识事物，掌握其内在规律，就可以顺应它，驾驭它，改变它，这种恐惧感就会消失，成就感随机而至。
还有，恐惧感还来源于人际关系的不和谐。和别人没有很好的沟通，矛盾重重，这样没有安全感，恐惧感就来了。所以我们要勤奋工作，业绩满满，赞扬纷纷。与同事和睦同处，互相关心，相互帮助，把自己融入大集体，因为不孤单所以不恐惧。
再有，我们要注意极端天气出行。养成听天气预报的习惯。什么事都了然于胸，何惧之有？
我们祖先早在几千年前，就给出了解决恐惧症的办法，那就是"天时.地利.人和"。顺应天时之变，占据有利地势，人际关系和谐美满。拥有这三件法宝，何惧之有？