因为老公出轨的事，我现在整晚整晚的睡不着，一闭上眼睛都是他们丑恶的画面在浮现，我要崩溃了。

如题所述

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推荐答案 2015-09-22

不要敝在心里跟最好的朋友讲出来心里会好受些，另外转移自己的注意力，多找点事情做做找朋友聊聊天，出去走走跑步困了累了你自然就会睡着了，如果他平时对你好你就多想想他的好原谅他慢慢事情就会过去的，人都有犯错的时候所以凡事要拿得起放得下。追问

你说的这些我都有试过，真的是太难了。

追答

那你就跟他好好谈谈先分开一段时间再讲吧。

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第1个回答 2015-09-22

如果无法克服自己，就离开他吧本回答被网友采纳

第2个回答 2015-09-22

你老公挺有能耐的

第3个回答 2015-09-22

去看看心理医生为好！

第4个回答 2015-09-22

离婚就好了

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老公外遇可我就是忘不掉那一切,一闭上眼睛就想到他跟那个女人在一起的...答：你对你老公很用心，换作任何一个人都难以接受这个，即使因为你很爱他，但是心里还是免不了去想，感情都是自私的，不愿意与别人分享，如果你真的爱他，就给他一次机会，你可以去做些别的事缓冲一下的

老公出轨之后我发现了他们也没联系了,我怎么去掉他和那个女人在一起的...答：也许这时候需要转移一下注意力，人有各方面的需要，情感只是一方面，实现自我，获取快乐，会麻痹一些痛苦。给自己充充电，学习，进取，会让自身充满活力。“浪子回头金不换”，人在世上很难避免做错事，只有更多与他沟通和了解，才能对他更放心，才会有更多的美好。

老公出轨之后我发现了他们也没联系了,我怎么去掉他和那个女人在一起的...答：最好的办法就是多做事，把自己的生活安排的紧凑一些。这样就没有时间去想了，再就是想想现在的社会太开放了，男人出轨是很平常的事，只要是他不想让你知道或是知道了也不想离婚，那就证明他是爱你的爱这个家的，你就不要再纠缠这这是个不放了，不然到头来你只能落得个家破人亡，因为你越是对他...

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发现老公出轨,我大闹一场有错吗?答：我越想越气，通过关系找到那个女人工作单位，上去大闹一场。我以为这样就能把那个女人赶走，可是老公回来却骂我是疯子，说我无理取闹。我们的关系越来越差，他竟然开始不回家了，一定是去找那个女人了。我现在每天都很痛苦，闭上眼睛都是他和那个女人的画面，睡不着也吃不下，一个星期就瘦了8斤。

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