怎么恢复记忆力

我今年做了一个阑尾炎手术，恢复的差不多，就是记忆力大不如以前，以前能扫一眼就能记住单词表上的百分之90的单词，但现在5分钟都记不住一个单词，请问如何将我的记忆力恢复到以前一样

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推荐答案 2019-12-16

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

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第1个回答 2019-05-26

如何提升记忆力？

第2个回答 2013-10-13

多读多记时间长了就好了

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怎样才能加强记忆力?刚学会的东西转眼就忘了!怎么办答：每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。三、身心运用记忆效率高科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时，记忆的效率高效果好。因为当你记忆时，应该用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”...

怎么样,恢复记忆答：1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、...

大记忆恢复术六大步骤七大技巧答：第三步是记忆训练。记忆训练通过反复练习和复习来加强和巩固记忆力，提高您的记忆能力。其次，大记忆恢复术的七大技巧包括视觉化记忆、联想记忆、位置记忆、封闭思维记忆、重复记忆、抽象记忆和大量记忆。视觉化记忆是通过将信息转化为可视化的图像来增强记忆，联想记忆是通过将不同的信息相互关联来提高记忆。...

提高记忆力有效的方法是什么?视频时间 00:34

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怎么快速恢复记忆力?答：吃有益于大脑的食品.锻炼身体：保持一个健康的、供血充足的身体，记忆力也会跟上的。多玩玩棋类、字谜或是数字游戏都不错。多读书：经常拿起书本，阅读上一两章，然后试着回忆你阅读的内容.记忆力是汉语词语，（读音为jìyìlì），（英文解释：thefacultyofmemory;theabilitytomemorize）是识记、保持、...

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