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黄帝内经气功
中国当代
气功
是否有气功之气?
答:
科学
气功
并不否定源于古代哲学的中医之气,它不过是没有神化和篡改气的内涵,而是按照中医的本意将“气”放在它应在的位置。例如,中医最早的经典著作《
黄帝内经
》中关于气功的论述:“恬淡虚无,真气从之。精神内守,病安从来。”这里的“真气”,是指人体的生理功能。并且它与练气功要求达到的宁静、...
中医与
气功
有什么关系?
答:
气功
是一种汉族传统的保健、养生、防病的方法。气功主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系。那中医和气功有哪些关联呢?下面我们一起来看:气功一词,起于晋代许逊《灵剑子》一书中的“道气功成”。原始的气功是以“舞”这种运动形式出现的。如《吕氏春秋·古乐篇》记载:“昔陶唐之始,阴多滞伏而...
练
气功
有什么好处和坏处,练气功的好处,练气功的坏处
答:
就是说
气功
可以启用人类的大脑细胞,让大脑细胞有一个良好的状态使其释放更多的能量,从而启用哪些百分之八九十没有启用的大脑细胞。 练气功的好处 练气功的好处 1、增强体质 练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气,使人的生命得以旺盛,能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。 《
黄帝内经
·素问·上古...
气功
对身体好吗?
答:
练
气功
可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、培益真气,使人的生命得以旺盛,能收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。《
黄帝内经
·素问·上古天真论》中说:“知其道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄劳作,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”《管子·内业》中说:“...
古代文人修炼
气功
是为了什么
答:
他们的目的大体有以下方面:一、修炼
气功
是为了获取绝对自由 不言而喻,人是自然界的产物,其生存要受到自然的束缚,但是自古以来,人类从未放弃过摆脱这种束缚的努力,在我国古代,气功就曾被看作是帮助人类超越自然获取个体生存绝对自由的有效手段。古人的这种追求不是不可及的,《
黄帝内经
上古天真论》:...
气功
有哪些流派
答:
释家
气功
的特点是:运用“戒、定、慧”等禅修方法,使精神止于一境,进而引发无漏的智慧。其代表功法是天台宗的止观法;禅宗的禅定法、易筋经;密宗的三密瑜伽法等。4、医学气功 指把气功作为治病强身的方法。早在两千多年前的中医经典著作《
黄帝内经
·素问·异法方宜论》中总结了我国古代五种医疗方法...
健身和练
气功
答:
练
气功
的好处:1、预防保健:《
黄帝内经
》讲:“正气内存,邪不可干”,“精神内守,病安从来”。这表明练气功具有预防疾病、保健强身的作用。现代研究证明,练气功具有明显的消除心身疲劳,恢复体力和精力,提高工作效率,增强机体免疫力,预防疾病等作用。随着社会的发展,人们日常生活节奏越来越快,心理...
转载《针灸、中医与
气功
》
答:
书中言,后世把医者分为草医、大医、明医,其中明医指的是洞达
气功
,明了内景的医生。《
黄帝内经
·素问·阴阳应象大论篇第五》中说:“故善用针者……以我治彼……”。明了内景、经络敏感的医生可善于在针刺中“以意领气”、“意到气到”,以自身之意通患者之经络,针到病除。历代医家中...
练
气功
怎么练
答:
3、收功:每次练功结束前,先放松意念,手掌相对摩擦至热,如洗面状摩面部数周,使精神恢复常态后,慢慢起身活动即可。
气功
与中医的关系:气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《
黄帝内经
》中,对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容,都有记载。在...
自己练
气功
会不会有危险?
答:
1. 真气运行法 真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培养真气,以贯通经络,调和阴阳气血,从而达到防病治病、延年益寿的效果。该功法由近代人李少波根据《
黄帝内经
》理论,并采纳了“小周天功法”等古代
气功
养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。只要按照要求练习,就不会出现偏差。该...
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