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黄帝内经六字呼吸法
怎么调理精气神?
答:
... 在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。还有就是散步或者慢跑,运动距离6--8公里,给体内补充阳气,阳气足人就精气神足。 还可以每天用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指...
中药店为何称堂?如同仁堂.
视频时间 00:40
中国古代是如何防疫的
答:
唐代名医孙思邈在《吕氏春秋季春纪》 中,不仅总结了许多治疗传染病的方剂,还提出用熏药法进行空气消毒、向井中投入药物给水消毒等消毒法。除了专业医书所载的药方之外,散见于古代文集笔记之中的验方、偏方还有不少,其中有些药方值得后人认真总结和继承。如苏轼在《
黄帝内经
》 中提到治疗瘴疫方为:“用姜、葱、豉三...
谁能帮我做份关于保护眼睛的小报,重赏
答:
再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。 二、眼
呼吸
凝神法 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将...
请问经常作梦是不是一种病
答:
梦是第六意识的另一方面,独头意识一种 而我们平常的神识又是第六意识清醒面.. 第一部分 医学如
黄帝内经
: 阴盛则梦涉大水恐惧,阳盛则梦大火燔灼,阴阳俱盛则梦相杀毁伤;上盛则梦飞,下盛则梦堕;甚饱则梦予,甚饥则梦取;肝气盛则梦怒,肺气盛则梦哭;短虫③多则梦聚众,长虫④多则梦相击毁伤。 《黄帝内经·...
综合史实,概述中国封建制时代中医药学成就
答:
子桓经收集整理总结的《
黄帝内经
》是我国最早的一部重要医学文献,它总结了秦汉战国及春秋以前许多医家的经验和医学成就,体现了周秦时代的医学特点,确立了中医学独特的理论体系,成为中医发展的基础。 《内经》系统地阐述了人体的生理、病理过程,以及疾病的诊断、治疗和预防。内容包括藏象、经络、病机、诊法、辩证、治则及...
足疗的好处有哪些?
答:
1、保护颈椎。通过按摩颈椎在足部的反射区,可产生令人兴奋的疗效。力度最初较轻,渐渐增强,以稍有痛感为宜。2、帮助睡眠 现代人精神经常处于紧张高亢状态而使抑制机能失调,神经官能症、失眠、健忘就应运而生。临睡前如果能静心做一下足底按摩,注意力兴奋点落在双脚足底,而使大脑皮层得到抑制,经过...
头疗历史
答:
《
黄帝内经
》就谈到“祝由”这种自我暗示疗法。所谓“移精变气,可祝由而已”。 《黄帝内经》认为“祝由”具有移易精神。改变气血的作用,所以用“祝由”
的方法
来影响自己的心理和生理功能,可以起到辅助治疗疾病的作用。 诱导人体进入催眠状态的方法有多种多样,对于失眠多梦,头痛头晕、心情紧张,情绪激动的人,使用一些平...
请问疾病怎么分类啊?
答:
于是出现对《内经》的整理和注释,其中有一类
方法
为“以类相从”,进行“类分”研究,包括对疾病进行分类。如隋代杨上善撰注的《
黄帝内经
太素》列:“诊候;证候;藏府病候;伤寒;寒热;风;气;杂病”等卷目,归类《内经》认识的疾病。明代张介宾编著的《类经》,是现存全部类分《内经》最完整的...
要想使梦成为现实,我们干的第一件事会是什么?
答:
医学如
黄帝内经
:阴盛则梦涉大水恐惧,阳盛则梦大火燔灼,阴阳俱盛则梦相杀毁伤;上盛则梦飞,下盛则梦堕;甚饱则梦予,甚饥则梦取;肝气盛则梦怒,肺气盛则梦哭;短虫③多则梦聚众,长虫④多则梦相击毁伤。 《黄帝内经·素问·脉要精微论》 【按语】 本条自开始至“梦哭”一段文字,亦见于《黄帝内经·灵枢·...
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