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鸡肉排骨一锅香
一周营养晚餐合集
答:
1
、
排骨
用清水泡出血水。锅中煮开水,加料酒、姜片和大葱,放入排骨,转小火煮熟捞出。2、锅中热油,放入排骨,大火煸炒2分钟。加盐、老抽、冰糖、醋,倒入没过排骨的清水,盖盖,转小火煮20分钟。开盖,大火收汁。撒上芝麻。香炸鸡腿+清炒黄瓜1、鸡腿用牙签扎洞,加料酒、酱油、蚝油、姜片、蜂蜜腌制2个小时以上。
鸡肉
属于荤菜吗?
答:
10、起
锅
热油,把姜片放入锅中爆香 11、胡萝卜是入锅炒到变色,捞出待用。12、原锅放入腌渍过的鸡肉,排骨,快速划炒。13、
鸡肉排骨
变色后放入蘑菇,继续翻炒。14、加入淹没食材的水。大火烧开。15、加盖焖5分钟。16、放入胡萝卜片。17、继续加热到收汁。出锅前加入葱花。温馨提示:1、做出滑嫩...
煲鸡汤跟猪骨汤选什么材料煲会更美味呢?
答:
2、白萝卜。白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。因此,白萝卜跟
排骨
、牛肉、羊肉、
鸡肉
等一起煲汤,不但补气顺气,还能减轻油腻感。3、土豆。土豆富含膳食纤维等营养素,吃后可刺激肠道蠕动,能缓解便秘。新鲜...
鸡肉排骨
羊肉香菇同煮可以吗
答:
当然可以一起吃。
排骨
、
鸡肉
、羊肉和香菇一起煮没有相克关系,而且营养丰富。
超市里的新鲜鸡腿小孩能吃吗
答:
10、起
锅
热油,把姜片放入锅中爆香 11、胡萝卜是入锅炒到变色,捞出待用。12、原锅放入腌渍过的鸡肉,排骨,快速划炒。13、
鸡肉排骨
变色后放入蘑菇,继续翻炒。14、加入淹没食材的水。大火烧开。15、加盖焖5分钟。16、放入胡萝卜片。17、继续加热到收汁。出锅前加入葱花。温馨提示:1、做出滑嫩...
熟
排骨
怎么做好吃,熟排骨的吃法
答:
2.腌好的肋排放入全蛋液中浸泡二十分钟,取出裹上生粉(少量就好了).
锅
内烧开水,放入肋排蒸8分钟取出.3.蒸好的肋排再次放入全蛋液中裹上蛋液,最后沾上面包屑.4.锅内热油,油温高至放一只竹筷子进去,筷子上有冒气泡即可放入
排骨
了.中火炸至金黄色后,开大火炸1分钟即可捞出了.5.用吸油纸吸干油...
一周不重样的简单家常菜有没有你喜欢吃的
答:
一、双椒鸡腿
1
、鸡腿去骨切小块加少许盐、一勺料酒、一勺生抽、一勺淀粉抓匀腌制30分钟 2、青红辣椒切块备用 3、热油炒香葱蒜 4、倒入
鸡肉
5、炒制鸡肉表面微黄色 6、加入青红辣椒一勺,蚝油加一勺,生抽半勺,老抽翻炒两分钟即可 二、五花肉 1、五花肉切块加葱姜料酒,煮熟捞出 2、肉下锅炒出油脂(不放...
如何做出
一锅
好吃的炖
排骨
?
答:
再继续炖15分钟即可。出
锅
前撒上葱花和香菜,一道美味又好吃的炖
排骨
就做好了,排骨汤香肉嫩,非常的好喝。很多朋友炖排骨的时候都是直接炖,这样炖出来的排骨味道腥不好吃,白白浪费了好的食材,其实炖排骨先用盐水将排骨里面的血水浸泡出来,再焯水,这样步骤做对了,炖出来的才好吃 ...
为什么每次炖肉.炖
排骨
,闻着都很香.但是汤和肉就没啥味道呢!
答:
炖肉时间太短没入味,汤和肉就没味道。藕块炖
排骨
的做法:用料:排骨250g、黄酒、藕400g、洋葱、姜、酱油、冰糖、温水、盐
1
、排骨用清水换洗二三次,沥干水分,加入适量黄酒拌匀腌制15分钟。2、藕去皮,用刀切成块,洋葱切小块,姜切片。3、砂锅加入少许油,开小火加热,炒香姜片和洋葱。4、加入...
男朋友爱吃的酸酸甜甜的糖醋菜。
答:
糖醋
排骨
食材 排骨,冰糖/白糖.醋,盐.生抽,老抽料酒.葱姜蒜,淀粉,大料.白芝麻做法步骤 |.排骨洗净.冷水下锅.加姜片料酒焯水.洗净捞出备用 2.起锅烧油.葱姜蒜.八角.花椒爆香.倒入排骨翻炒至变色3.加入一勺料酒+两勺生抽+三勺糖+5/6勺醋+半勺老抽4.加水没过排骨.煮40分钟左右5.大火收汁.加淀粉水勾荧...
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