注意五类高危食物答:导致油脂囤积,引起肥胖加大高血脂、冠心病、脂肪肝的风险。 2. 高糖:例如:巧克力、年糕、糖果等。热量很高,容易造成能量过剩,体重增长,吃甜食容易蛀牙,增加糖尿病的风险。若患有糖尿病或者孕妇,要特别注意不要吃甜食,控制好血糖。 3. 多盐:例如: 腌制类食品、腊肉,含有亚硝酸盐,可致癌,盐的摄入于血压成正相关...
高血压合并痛风应注意什么答:1、怕咸,吃含盐量过高的食物易使血压升高,从而引发脑出血和脑梗塞; 2、怕累,经常熬夜和劳累容易增加脑梗塞和冠心病的发病几率; 3、怕吸烟,经常吸烟容易使血液黏稠度增高,患冠心病、脑梗塞的几率,容易增加; 4、怕大鱼大肉,高脂高糖的饮食,容易使血脂升高,这些食物还可能会诱使身体里的血尿酸升高,出现高血脂或者...