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食物营养成分查询
如何阅读食品包装袋上的
营养成分
表
答:
在进行体重管理时,了解食品包装袋标签上的营养信息对你会有很大帮助。在执行一个健康的饮食计划时,了解
食物
的
营养成分
很重要,因为只有这样,你才能够为自己——以及家人做出最好的选择。如果网站的食物库中没有你要找的食物,那么你可能偶尔需要计算该食物的棒点。在这种情况下,你需要了解份量大小、...
山楂和西瓜哪个糖分高
答:
从营养学角度看,水果中糖的准确名称是“碳水化合物”,简称“糖类”。“糖类”主要有四类:葡萄糖、果糖、蔗糖和淀粉。要想准确判断水果含糖量,可以通过《中国
食物营养成分
表》
查询食物
中各种营养成分的具体含量,了解其中碳水化合物和水分的重量占比。比如,含糖量非常低的灵蜜瓜,每100克中碳水化合物...
减肥人群该如何看食品包装上的
营养成分
表?
答:
生活中,通常除了散装食品,其他食品通常都会在包装上表明
食物
的
营养成分
,营养成分表主要就是告诉消费者,一定分量的这种食品中,主要的营养成分各有多少,热量有多少。比如,一个标准的营养成分表会告诉你,100克这种食品中,总热量多少、蛋白质多少、脂肪多少、碳水化合物多少,有的还会标出有多少添加糖...
成人一天都需要什么
营养
?
答:
一个170CM,体重60KG的人,要维持他的基本生命活动和日常工作生活,每天就至少需要1886大卡热量的
食物营养
,各种营养素的需要是: 糖类 291克,蛋白质71克,脂肪47克。个人一天标准食物量 ——— — (两) (克)___谷薯类 — 6.4 — 321 ___蔬菜类 — 7.2 — 361 ___水果类 — 2.4 —...
食物成份表与
食物营养成份
表有什么不同
答:
食物成分
表主要写的是食物的成分组成。
食物营养成分
变写的是每种营养素的组成。比如,一个面包。成分表:面粉 ,鸡蛋,糖,水,酵母…营养成分表:能量 2000Kj 25 蛋白质 2.4g 3 脂肪 25.0g 37 碳水化合物75.3g 23%…
味精的主要
成分
是什么
视频时间 00:25
怎样从超市零食背后的
营养成分
表看出哪些更容易发胖。热量更高_百度知...
答:
判断食品营养价值的重要标志 此是评价一种
食物营养
价值最重要的标志物,比如牛奶和乳饮料蛋白质分别在3%和1%左右,显然乳饮料不如牛奶有营养。在购买豆浆粉时,一般是为了获得其中的蛋白质和其他
营养成分
。通常蛋白质含量越高的产品,其中从大豆中提取的成分越多,对健康也更有益 碳水化合物(注意人群:...
食品
营养
素参考值的意思是什么?
答:
营养素参考值(NRV)专用于食品营养标签,用于比较食品
营养成分
含量的参考值。简单理解就是营养素参考值(NRV)<营养成分表<营养标签<预包装食品标签,前者是后者的一部分。营养素参考值表示一份
食物
所含的某种营养成分,提供了人体一天需求的百分比,比如100毫升牛奶的蛋白质NRV%为6%,说明提供了用户一天...
30天小狗的饮食
答:
3、适合30多天的小狗吃的
食物
对于30多天的小狗,应该选择易消化、高
营养
的食物。下面是一些适合小狗食用的食物:1)高品质狗粮:最为方便、安全的食物当属高品质的狗粮。主人可以通过
查询
狗粮
成分
表,选择蛋白质、脂肪、碳水化合物含量均衡的狗粮。2)煮熟的鸡肉/牛肉:煮熟的鸡肉/牛肉可以为小狗提供一定...
食品上的
营养成分
表怎么算健康?
答:
2.间接计算:A. 利用原料的
营养成分
含量数据,根据原料配方计算获得;B. 利用可信赖的
食物成分
数据库数据,根据原料配方计算获得。对于采用计算法的,企业负责计算数值的准确性,必要时可用检测数据进行比较和评价。为保证数值的溯源性,建议企业保留相关信息,以便
查询
和及时纠正相关问题。(二十一)关于能量...
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