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食物交换法食物分类
如何应用
食物交换
份安排
饮食
答:
1.计算每天所需的总热量以及食物的交换份数:根据身高、体重、体型和劳动(活动)强度确定每天所需的总热量(表一)。需要根据标准体重来计算,并根据实际体重与标准体重的差值判断患者体型,标准体重=身高(cm)-105。2.计算
食物交换
份数:全天所需总热量÷90千卡(kcal)=所需食物交换份数。3.将交换份的...
一个
食物交换
份是多少kcal?
答:
一份奶为150毫升左右、一份蛋为1个鸡蛋、一份蔬菜为1斤左右、一份油为10克左右。将所有的食物份数加起来乘以90大卡,就是一日总能量摄入量。
分类
食品交换
份将
食物
按照来源、性质分成几大类。同类食物在一定重量内,所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物和能量相似。不同类食物间所提供的能量也大致相等...
营养膳食食谱设计
答:
方法:一、 营养计算法二、
食物交换
份法 内容• 1、食物名称• 2、
食物分类
:21大类—亚类• 3、食物编码:6位,1-2:类别;3:亚类;4-6:食物序列号• 4、食物的可食部:100g可食部的营养• 5、食物成分:能量、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、膳食纤维、...
食物交换
份是指给我们提供多少热能的食物?
答:
30克 切面 35克 淡馒头 37.5克 咸面包 75克 茨菰(慈菇)125克 山药、土豆、藕、芋艿 150克 荸荠 300克 凉粉 注:一个主食类
食物交换
份可产生376.2千焦(90千卡)热量,其中含有碳水化合物19克,蛋白质2克,脂肪0.5克二 蔬菜类 重量 食物举例 500克 白菜、...
一个
食物交换
份是多少kcal?
答:
食物交换
份法将食物分为四大组八大类,谷薯组(谷薯类)、蔬菜组(蔬菜类、水果类)、肉蛋组(大豆类、乳类、肉蛋类)、油脂组(坚果类、油脂类)。食物交换份法比较切实可行的方法是开始时进行称重或测量体积的方法,具体试试一定量的粮食(如2两米或面)到底能做出多少主食,一定量的副食(如2两...
食物交换
份法 解释大神们帮帮忙
答:
提供一个“糖尿病
食物交换
份法简介”,希望能有所帮助。 糖尿病食物交换份法,是基于糖尿病患者热能营养物质控制目标而派生出的,为方便患者和医务人员进行配餐计算和操作等而设计的一种方法。 其程序和方法同样为:首先根据患者身高查找出标准体重,然后根据患者的劳动强度和具体病情规定一天的总热量。
全麦面包可以和什么
食物交换
吃?
答:
全麦面包是一种健康的食品,富含膳食纤维、维生素和矿物质,是许多人早餐或午餐的首选。如果您希望在饮食中进行
食物交换
,以下是一些可以与全麦面包交换食用的食物选项:全麦面包可以与其他谷物
食品交换
,例如:全麦面包换成全麦或谷片麦片。全麦面包换成糙米或糙米面包。全麦面包可以与其他碳水化合物食品...
根据
食物交换
份的互换原则
答:
二、
食物交换
的作用 营养治疗是所有类型糖尿病治疗的基础,是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制必不可少的措施。1994年美国糖尿病学会(ADA)更加是将营养治疗与药物治疗并列。以更好地阐明营养治疗作为治疗和控制疾病的有效手段。
食品交换
份可以有助于患者控制自己的饮食摄入,同时可以使
饮食种类
丰富多彩。
200g面粉是多少个
食物交换
份
答:
面粉每25g(半两)为一份,则200面粉是8个
食物交换
份;
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