66问答网
所有问题
当前搜索:
超市的牛奶喝了真的有营养吗
早餐奶和
纯牛奶
哪个好?
答:
牛奶中
营养
成分齐全,是一种容易消化吸收的天然食物。如今,喜欢
喝牛奶的
人日益增多,牛奶已成为人们生活中的重要营养食品。但如果食用方法不当,便容易导致营养成分流失,造成不必要的损失和浪费。一旦冷冻,牛奶中所含有的脂肪和蛋白质便会分离,味道明显变淡,营养成分也不易被吸收。而当用100摄氏度的...
超市
买的鲜
牛奶
直接吃还是加热吃、可以加热
喝吗
答:
鲜牛奶含有丰富的钙、蛋白质等
营养
元素,作为人们日常生活中经常出现的饮食,超市里基本能够随时买到。鲜牛奶不同于普通
纯牛奶
,因为杀菌方式不一样,有的人不知道超市买的鲜牛奶直接吃还是加热吃、可以加热
喝吗
?
超市的
鲜牛奶是巴氏灭菌奶,是已经低温杀菌过的,一般最佳保存的温度为2-8度,这个温度保存...
市面上的“纯牛奶”那么多,应该如何挑选真正
有营养的纯牛奶
呢?
答:
大家都知道
喝牛奶
对我们的身体是有很多好处的,怎样挑选高品质牛奶也是大多数人比较关注的问题。实际上选择牛奶非常简单,只需从奶原产地、蛋白质含量、钙元素成分等几个方面下手就可以。最先讲讲奶原产地。种类优良的乳牛产出
的牛奶
会比一般乳牛产出的牛奶要健康美味许多,由于种类优良的乳牛的生活地域和...
喝牛奶的
孩子和不喝牛奶的孩子有什么区别?
答:
现在
超市的牛奶
货架上,
真的有
很多奶制品,父母和孩子在选择的时候也会不知所措。其实父母不能根据孩子的喜好为孩子选择牛奶,那好选择鲜奶或纯牛奶给孩子喝。一些酸奶发酵奶和其他口味的牛奶饮料不给孩子喝,因为很多酸奶是人工加工的,这可能会伤害到孩子。2、看看配料,了解
营养
。为孩子买牛奶或酸奶,...
超市
买来的鲜
牛奶
,买回家可以直接
喝吗
,还是要加热一下。
答:
但如果是没有一次性
喝完的牛奶
,下次再饮用时就必须煮一煮了。因为牛奶开封后混入了有菌空气,且封口较难,即使在冰箱内也会有杂菌污染,直接喝可能带来腹泻等问题。煮牛奶务必要遵循“边煮边搅拌,冒泡即关火”的原则。因为牛奶属于高
营养
食品,其中含有的脂肪等成分很容易糊锅,而适当搅拌可以避免此...
超市
买
的牛奶
是
真的吗
?
答:
国家标准抵御灭菌乳中的蛋白质的最低要求是2.9克每100毫升。所以在看牛奶的
营养
成分表的时候,注意看每100克的牛奶中的蛋白质含量是否大于2.9克,若是大于那就是
真的牛奶
,就可以放心选购。看自身的需求 牛奶并不是人人都能喝的,并且根据每个人的需求也会有不同的选择牛奶的方式。像是不想摄入过...
超市牛奶
品类很多,20元的牛奶和65元
的牛奶有
啥区别?
答:
怎么也得45元往上地。但是牛奶花样多,有纯牛奶,酸奶,饮料奶…大品牌
的牛奶
更有保障。都是粮食酿造,只是添加剂不同(酱香,清香,浓香……),最后就是品牌不同,品牌不同是价格高低的关键点。说白了,就是有钱买贵的,普通人喝低端的,
营养
价值上来说奶没啥大的区别但是高价牛奶往往多是在200...
现在
超市
里卖
的牛奶
还能
喝吗
?
答:
大型
超市
里卖
的牛奶
是可以喝的,有许多知名品牌,蒙牛、伊利、光明等,可以根据自己的喜好进行选择,有低温奶、常温奶。知名品牌牛奶质量有保证,可以放心购买。
纯牛奶
和酸奶哪种更
有营养
?
答:
更容易被人体消化吸收,而丰富的乳酸钙更容易被消化系统吸收;3.对肠道健康有好处:乳糖不耐受的人
喝牛奶
会引起腹泻和腹胀。酸奶中的乳酸菌在发酵过程中会分解部分乳糖,乳糖不耐症患者可以喝酸奶。所以酸奶
的营养
利用率比牛奶高,更容易消化吸收。但一定要适量喝酸奶,注意不要加热,打开后尽快喝。
超市
买来的鲜
牛奶
,买回家可以直接
喝吗
,还是要加热一下。
答:
鲜奶是可以加热的,但温度以正好喝为易,温度太高会破坏它的营养,
牛奶
里的蛋白质会凝成难以消化的胶状物,不利于吸收。所以牛奶加热温度不宜过高,加热到100℃时,牛奶不但色、香、味被降低,营养价值也大大降低。牛奶加热到130摄氏度时达到全面杀菌,但同时会损失本身含有
的营养
成分。不过,在家里加热...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜