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血脂胆固醇高可以吃豆制品吗
胆固醇高可以吃
核桃吗?
答:
一般来说,每天服用核桃仁的重量应在20-40克左右,大约相当于4-5个核桃。同时应该适当减少其他脂肪摄入,以避免热量摄入
过高
。4、哪些食物不
能吃
1.限制高脂肪食品:严格选择
胆固醇
含量低的食品,如蔬菜、
豆制品
、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。2.改变做菜方式:...
血脂高能吃
DGI食品吗?
答:
DGI食品系列属于特医食品,又称医用食品,全称特殊医学用途配方食品,是一种低血糖生成指数的食品,介于普通食品、保健品与药品之间,是富含膳食纤维又符合人们饮食行为习惯的方便食品。膳食纤维,被称为第七大营养素,优点不胜枚举,它有助于维持正常的肠道功能,能阻碍中性脂肪和
胆固醇
的吸收,降低
血脂
水平...
有三高和胃病的
可以吃
大豆膦脂和鱼油吗
答:
没有影响,可以放心使用。大豆卵磷脂和深海鱼油搭配服用的作用:大豆卵磷脂和深海鱼油搭配能够增强肝功能,保护肝脏。鱼油在调节
血脂
时的代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担,一般老年人的肝脏更易受损,而鱼油与卵磷脂同服,不但建立一个清洁通畅的血液环境,血管柔韧性增加,有效呵护心脑血管,而且...
高血压
可以吃豆制品吗
?
答:
高血压是
可以吃豆制品
的 豆制品营养成分
很高
含有丰富的蛋白质 含有钙,磷,铁等人体需要的矿物质 也含有维生素b1,b2.和纤维素 所以高血压是可以吃豆制品的 高血压患者可以多吃鲜鱼,豆类 高血压患者是不能喝酒
血脂高可以
喂母乳吗
答:
虽然饮茶有一定的好处,但是我们也要掌握一定的度,过量的饮茶不仅影响准妈妈的健康而且对胎儿会造成很大的影响。二、
高血脂
的患者怎么科学饮食1、供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要,主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、
豆制品
等食品。但植物蛋白质的摄入量要在50%...
轻度高血压需要吃药吗,吃什么药好
答:
病情分析:你好,对于轻度的高血压,平时没有异常的现象,暂时可以不用吃药,但是要定期的复查为好的。 意见建议:可以注意平时的饮食来进行调理,饮食上要求低补,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和
高胆固醇
饮食.多吃蔬菜,
豆制品
,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固...
胆固醇高能吃
香蕉吗
答:
胆固醇高
的患者要少吃容易引起胆固醇高的食物,常见的有:禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏(如脑、心、肾、肝、肠)、动物油等。另外,胆固醇高的患者
可以吃
一些瘦肉、牛奶、蔬菜、
豆制品
、海蜇、洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等,这些食物能够都对降低
血脂
有一定的帮助。...
高血脂能不能
喝蜂蜜啊》》》
答:
要避免饮酒,酒能够抑制脂蛋白酶,可促进内源性
胆固醇
和甘油三酯的合成,导致
血脂升高
。要采用蒸、煮、炖、氽、熬的烹调方法,坚持少盐饮食,每日食盐6克以下。
高血脂
的食物选择要点:(1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及
豆制品
、...
吃豆腐可以
减肥吗?
答:
吃豆腐
有一定的减肥效果。理由:1、豆腐不但能降低
胆固醇
与甘油三酯,还能活化肌肉及内脏的细胞,让血液畅通,可以改善血气。2、半块的豆腐,也就是150g,含108卡路里,含有一定量的植物性脂肪,另外,豆腐的血糖指数比米饭低,所以能有效抑制由于饭后而引起的血糖值的上升。3、大豆低聚糖能改善肠道环境,...
甘油三酯
高能
喝蜂蜜吗
答:
要避免饮酒,酒能够抑制脂蛋白酶,可促进内源性
胆固醇
和甘油三酯的合成,导致
血脂升高
。要采用蒸、煮、炖、氽、熬的烹调方法,坚持少盐饮食,每日食盐6克以下。
高血脂
的食物选择要点:(1)节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。(2)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及
豆制品
、...
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