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蚕豆营养成分表
大豆 小麦 花生哪个含蛋白质多?
答:
我把一些100G食物含蛋白质多少列下:《常见食物蛋白含量表》燕麦 15.6 莲子 16.6 黄豆 36.3
蚕豆
28.2 猪肉(瘦) 16.7 猪心 19.1 猪肝 21.3 豆腐皮 50.5 猪肾 15.5 猪皮 26.4 花生 26.2 猪血 18.9 核桃 15.4 牛肉(瘦) 20.3 羊肉(瘦) 17.3 鲢鱼 17.0 兔肉 2l 2 鸡肉 ...
高蛋白食物有哪些?
答:
1、猪肉。猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等
营养成分
2、牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜...
粗粮的所有种类?我要最全的~!!
答:
杂豆类:黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、
蚕豆
、豌豆等。块茎类:红薯、山药、马铃薯等。精品
成分
解读由于加工简单,粗粮的口感有些粗糙,但也正因为此,粗粮中保存了许多细粮中没有和含量较少的精品成分。精品成分:植物纤维成分功能:改善肤色暗沉与粗糙;活化血管,预防心血管疾病解读:植物纤维是一种不能被消化的...
什么食物中蛋白质高???
答:
《常见食物蛋白含量表》 食物名称 每100克食物含蛋白质 燕麦15.6 莲子16.6 黄豆36.3
蚕豆
28.2 猪肉(瘦) 16.7 猪心19.1 猪肝21.3 豆腐皮 50.5 猪肾15.5 猪皮26.4 花生26.2 猪血18.9 核桃15.4 牛肉(瘦) 20.3 羊肉(瘦) 17.3 鲢鱼17.0 兔肉2l 2 鸡肉21.5 鸡肝18.2 鸭肉16.5 海参(干) 76.5 鸡蛋14.7 龙虾16.4 蛋白...
求牛肉和肌肉 牛蛙的
营养成分
答:
求牛肉和肌肉 牛蛙的
营养成分
我来答 2个回答 #热议# 生活中有哪些成瘾食物?匿名用户 2014-01-04 展开全部 我家经济不好很少吃牛肉的哦,,只有过年或到人家吃酒的时候有的吃呢,,,牛肉的营养价值 在日常生活中,牛肉是常见的一种肉食,其丰富的营养价值而备受人们的青睐。我们平常所吃的牛肉一般为黄牛...
最高蛋白质食物有哪些
答:
高纤维食品---杂粮 杂粮主要指荞麦、糜子、燕麦、绿豆、豇豆、小豆、豌豆、
蚕豆
、芸豆、扁豆、高粱、黑米等小宗作物。以这一类作物加工的食品叫杂粮食品。也有人把这类食品叫粗粮食品。 杂粮富含各种
营养成分
,既是传统的口粮,又是理想的营养保健食品,随着城乡人民生活水平的提高,杂粮及其加工制品愈来愈受到人们的青睐...
蚕豆
——提升大脑的幸福指数
答:
白腐乳切成豌豆大的丁;红辣椒切小圈;鸡蛋磕入碗内,加入盐、葱花搅匀;
蚕豆
去皮洗净,放入沸水中汆烫至熟,捞出沥水。锅内放油烧热,放入蛋液、腐乳丁,炒至蛋液凝固,再放入蚕豆、红辣椒圈、味精炒匀即可。
营养
小秘密 鸡蛋富含DHA和卵磷脂
成分
,能促进神经系统的活动;而蚕豆则有利于调节神经系统功能...
哪些食物含钾高
答:
想保持身体健康,常量元素的摄入尤为总有。其中,钾元素就是其中之一。钾是维持人体酸碱平衡的重要物质,一般成年人体内约含钾元素150克左右,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此,人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。所以,及时补充钾元素十分重要。然而,补充钾元素就要的方法就是食补,那么,...
大豆品种对大豆分离蛋白的生产有何影响?
答:
(1)黑大豆。为我国部分地区的主食之一,是植物中蛋白质含量最高的,糖类和脂肪含量亦较高,并含一定量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2维生素B12、烟酸、大豆黄酮甙、染料木素、大豆皂醇、胆碱、叶酸、亚叶酸、泛酸、生物素、唾液酸等,这些
成分
对人体内的代谢都起重要作用。(2)绿豆。绿豆的
营养
价值...
什么含蛋白质最多
答:
《常见食物蛋白含量表》 食物名称 每100克食物含蛋白质 燕麦15.6 莲子16.6 黄豆36.3
蚕豆
28.2 猪肉(瘦) 16.7 猪心19.1 猪肝21.3 豆腐皮 50.5 猪肾15.5 猪皮26.4 花生26.2 猪血18.9 核桃15.4 牛肉(瘦) 20.3 羊肉(瘦) 17.3 鲢鱼17.0 兔肉2l 2 鸡肉21.5 鸡肝18.2 鸭肉16.5 海参(干) 76.5 鸡蛋14.7 龙虾16.4 蛋白...
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