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蚕豆营养成分表
什么食物主要
营养成分
是矿物质? 什么食物主要营养成分是维生素? 什么...
答:
含蛋白质较多的食物 动物性食物中以蛋类(鸡、鸭、鹅、鹌鹑蛋)、瘦肉(猪、羊、牛、家禽肉等)、乳类(人、羊、牛乳)、鱼类(淡水、海水)、虾(淡水、海水)等含量丰富。植物性食物中以黄豆、
蚕豆
、花生、核桃、瓜籽含量较多,米、麦中也有少量的蛋白质。含矿物质较多的食物 1.含钙较多的食物...
哪些食物没炒熟就食用可能会有生命危险?
答:
不过,
蚕豆
是含有巢菜碱苷这种物质的,这种物质对人体健康有害,可能会引起急性溶血性贫血,因此如果吃没有煮熟透的蚕豆,那么可能会导致中毒现象。 三、黄花菜 说起黄花菜,
营养成分
也是非常丰富的,而黄花菜也是晾干了之后再进行炒至,但是多数人觉得不新鲜,往往会喜欢吃一些新鲜的黄花菜。但是,像一些新鲜的黄花菜,在吃...
都说吃黄豆多的话身体会发胖,这是真的吗?
答:
黄豆吃得多会让人发胖吗?黄豆的热量值看起来不低,每100克约为390千卡,比大米饭还高出约40千卡。因此,仅从热量上来看,黄豆吃多了,好像是有可能让人发胖的。但我想问一句:有多少人是将黄豆当饭吃的?几乎没有吧!换句话说,热量摄入的多少,肯定和进食量有关。不过,就算多吃了一点黄豆,就...
奶牛的常用饲料有哪些?
答:
这类饲料营养价值很低(表7),须经粉碎与精料、青绿多汁饲料搭配使用,主要用于饲喂牛和羊等反刍家畜。 表7 几种经济作物副产物的
营养成分
(风干基础,%) ③树叶和其他饲用林产品 我国有丰富的树木资源,大多数树木的叶子、嫩叶及果实都可用作奶牛饲料,充分开发利用,既能为奶牛提供营养丰富的廉价饲料,又能为树木整枝...
吃大豆补什么
营养
答:
优质蛋白与矿物质元素。大豆被我们称之为植物中的肉类,这是由于大豆中富含有将近40%的蛋白质,而且其中不含任何胆固醇。这些蛋白质还是一些非常优质的蛋白,可以很容易的被身体消化利用吸收,而且代谢产生的废物也比较少。大豆虽然可以用来榨油,可是大豆中的脂肪对于人体的生长发育和神经活动都有着非常积极...
煮熟的新鲜
蚕豆
有毒吗 煮熟的新鲜蚕豆有没有毒
答:
1、一般是不可以吃的,新鲜蚕豆可以通过充分加热能够消除毒性。2、蚕豆当中含有
营养成分
是比较高的,适合脑力工作者和高胆固醇患者食用,对于便秘患者也可以适量吃一些,能够促进肠道蠕动缓解便秘症状,但是如果对
蚕豆成分
过敏患者是不可以食用的。
四季豆能和
蚕豆
掺到一起吃吗
答:
四季豆跟蚕豆能在一起吃,四季豆跟
蚕豆成分
不一样,所以没问题,不必担心,但食用时一定要煮熟,且不能食用过量,否则会引起中毒反应。四季豆是一种
营养
价值特别高的食材,能补血,也能预防癌症还能健胃消食,但是四季豆也是一种特殊的存在,它在食用时有诸多禁忌,如果不注意,就会对身体不利。蚕豆隶属于...
嫩
蚕豆
怎么做好吃
答:
炒
蚕豆
的做法简单,但是直接将蚕豆下锅炒这种做法是非常错误的。而且很多人在吃蚕豆的时候喜欢吐皮,殊不知蚕豆中的
营养成分
很大一部分就在于蚕豆皮之中,吐掉的话是非常浪费的。我们在炒蚕豆之前一定要多加上水煮这一步,这样炒出来的蚕豆入口柔软,不易起皮也不会有沙子。嫩蚕豆在刚摘下来,剥去外壳...
什么东西含蛋白质最高
答:
《常见食物蛋白含量表》 食物名称 每100克食物含蛋白质 燕麦 15.6 莲子 16.6 黄豆 36.3
蚕豆
28.2 猪肉(瘦) 16.7 猪心 19.1 猪肝 21.3 豆腐皮 50.5 猪肾 15.5 猪皮 26.4 花生 罚6.2 猪血 18.9 核桃 15.4 牛肉(瘦) 20.3 羊肉(瘦) 17.3 鲢鱼 17.0 兔肉 2l 2 鸡肉 21.5 鸡肝 18.2 鸭肉 16.5 海参(干) ...
黄豆和黑豆哪一种
营养
价值高?
答:
你好!黄豆和黑豆在蛋白质含量方面是旗鼓相当。黑豆蛋白质含量: (35.00克)黄豆蛋白质含量 (36.00克)但是,
营养
高低并不只是看蛋白质含量,需要对它们的所有营养素含量进行比较:一: 下面的是黄豆的营养素含量:热量 (359.00千卡)蛋白质 (35.00克)脂肪 (16.00克)碳水化合物 (18.70克)膳食纤维...
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