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简述扣球技术动作要领
羽毛球
技术动作
答:
反手发后场平高球的
技术动作要领
:1.准备姿势站位靠近前发球线,右脚在前,左脚尖侧后点地,重心放在右脚上;左手拇、中、食指握住球的羽毛处,置于腹前;右手弯时稍向上提起,用反手握拍,以反拍面将球拍自然置于腹前侍球手的后面,两眼正视前方,呈发球前的准备姿势。2.击球动作左手放球的同时,持拍手前臂内旋,带动手腕...
足球控球
技术要领
?请讲详细点!
答:
运球过人是指运动员运用合理的运球
动作
越过对手。 (一)运球和运理过人
技术的
动力结构 运球和运球过人技术的动力结构,主要指的是影响运球和运球过人时,人体位移速度和球运行轨迹的力学关系结构。 1�影响运球和运球过人时人体位移速度的动力因素运球时,由于运球脚完成推拨球动作,破坏了连续跑动的结构和习惯性平衡,...
排球托手
动作要领
介绍
答:
排球运动员二传手也称“托手”,排球运动比赛队员的职责分工,那么托手
的动作要领
是什么?下面我给大家介绍关于排球托手动作要领的相关资料,希望对您有所帮助。二传手简介 二传手也称“托手”,指接对方来球后专门担任第二次传球组织进攻的队员。是场上组织进攻、实施战术的组织者。二传的作用不仅要把球既...
排球
的动作要领
有哪些?
答:
击球点在起跳和手臂伸直最高点的前上方。空中完成击球
动作
后,身体自然下落,为了避免腿部负担过重,应尽量用双脚的前脚掌先着地,同时顺势屈膝,缓冲身体下落的力量。(六)拦网 拦网是在网前跳起用双手阻拦对方
的扣球
,它既是防守
技术
,也是进攻手段。拦网是防守的第一道防线,是反攻的重要环节。面对球...
排球拦网
动作的要领
是什么?
答:
排球拦网
动作的要领
是:1、面对球网,两脚分开基本上跟肩部差不多宽,然后两个膝盖微微弯曲,两个手臂在胸前自然的屈肘。2、原地起跳的时候,就直接垂直向上跳就好了,要是需要移动,尽量脚尖向网子,用双臂的摆动来协助起跳,所以很多时候看到球员移动拦网的时候手都是放下来的,还是为了保证高度。3、...
足球运球射门
技术动作要领
答:
如在慢动中用右脚背内侧向左拨球或
扣球
时,只要接触球的右侧部位,球则向左滚动,在快速运行中想把球拨、扣到左侧时,仍采用上述同样
的动作
和触球部位拨、扣球,球则会向左斜前方运行,而达不到预想的效果。运球
技术动作
分类方法,经常用于运球的部位有:脚背外侧运球、脚背内侧运球、脚内侧运球、脚背...
练习排球掂球
的要领
答:
垫球是用小臂从球的下部,利用来球的反弹力向上击球的
技术动作
.它在比赛中运用于接发球,接
扣球
,接拦回球,有时也用来处理球.是排球基本技术之一.(一)垫球
技术要领
1,正面双手垫球 正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指...
排球有什么步法
答:
常用
的
步法有:并步、滑步、交叉步、跨步和跑步等。并步:当来球距离身体较近、弧线较高时,可采用滑步。
动作
方法是,向右滑步时,右脚先向右迈一步,左脚迅速并上,落在右脚的左面,即为并步。滑步:连续的并步即为滑步。前脚先向前迈一步,后脚迅速跟上落在前脚之后。交叉步:当来球距离身体2...
排球技术
的动作要领
答:
不要太靠近网,剩下自然有人处理;如果本身就在场中间接球,那就往高打,然后给大家让开地方;如果刚刚好是落在网前,不要急着做手臂
动作
,使重心更低,镇定判断落球点,从下往上捞球,打到自己场中间;④接
扣球
:中心思想就是不要怕球,更不要闭眼睛,认真看球,不要怕打到自己,剩下的看网页...
如何提高控球
技术
答:
运球是运动员在跑动中,用脚的推拨
动作
有目的地使球保持在自己控制范围内而做的连触球动作。 运球过人是指运动员运用合理的运球动作越过对手。 (一)运球和运理过人
技术的
动力结构 运球和运球过人技术的动力结构,主要指的是影响运球和运球过人时,人体位移速度和球运行轨迹的力学关系结构。 1�影响运球和运球过人时...
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