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睡前喝完牛奶可以吃钙片吗
吃钙片可以喝牛奶吗
答:
因为牛奶是一种含钙元素很丰富并且还很好吸收的一种食物,如果
喝了牛奶
的同时又
吃钙片
的话,可能会造成短时间身体体内钙元素过多,造成其他一些不好的情况。还可能会导致胃肠道对钙元素的吸收率下降,不利于钙元素的吸收。建议在医生的指导下
服用钙片
,鱼肝油之类的。还
可以
通过食补来达到补钙的目的,比如...
刚
喝完牛奶
,
可以吃
盖+ D咀嚼片吗!
答:
这个没有先后顺序吧,如果不放心那就先吃维D,再
吃钙片
和牛奶(钙片和
牛奶不
用刻意分先后)。因为维D
能
促进钙的吸收,所以先吃维D也是有一定道理的。不过既然是三者一同吃,那维D也不一定能马上见效,效果是迟早会有的。
每天
喝牛奶
和
吃钙片可以不可以吗
视频时间 00:44
牛奶
和
钙片能
一起
吃吗
答:
牛奶里含有钙,你要是吸收不好可能都吸收不了牛奶里的钙,
吃钙片
是为了补钙,
可以
快速补钙,
喝牛奶补钙不
靠谱,因为牛奶里含钙太少了,而且好多人喝不了牛奶,一喝牛奶就闹肚子那是因为乳糖不耐受所致,缺钙还是吃药,食补吃虾皮都比牛奶快
什么时间
喝牛奶
和
钙片
好?
答:
牛奶
和
钙片能
一齐同时食,而且一起吃效果会加倍哦。最好在
睡觉前吃
效果比较好。
吃钙片可以
和
喝牛奶
同时进行吗?
答:
吃钙片不可以
和
喝牛奶
同时进行。牛奶中不宜再加钙,牛奶富含钙,“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要,而且过量的钙还会与牛奶中的酪蛋白结合成凝固物,反而使其营养丧失。其他不宜和牛奶同食:1、韭菜或菠菜。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。2、牛奶与鸡蛋不宜同煮而食。鸡蛋里的...
钙片
和
牛奶能
同时
吃吗
答:
1
钙片
和
牛奶能
同时
吃吗
钙片和牛奶不宜同时食用。钙片中的含钙量是比较高的,能够使人体钙的吸收达到饱和。如果这时候再
喝牛奶
,多余的钙就只能随尿液排出体外,根本起不到
补钙的
作用,造成钙质的浪费。同时它们与钙片还容易在胃里凝结成块,导致消化不良,造成便秘、胀气。2 钙片和牛奶同时吃...
牛奶
和
钙片可以
一起
吃吗
答:
牛奶不可以
和
钙片
一起吃,因为牛奶中的蛋白会和钙形成一种不易吸收的物质,影响营养物质的吸收。
钙能
和
牛奶
一起
吃吗
?有什么
可以
让小朋友
补钙的
营养?
答:
可以吃
了
牛奶
再
吃钙片
,建议间隔半小时以上,不要牛奶和钙片一起同时服用,以免影响钙的吸收。在补钙的同时可以补充维生素D滴剂。儿童通过饮食补钙的食谱有哪些 鱼和豆腐同食:单吃豆腐,人体对钙的吸收率较低,如果鱼和豆腐一起炖着吃,豆腐中的钙就可以借助鱼中富含的维生素D,使人体对钙的吸收率提高...
钙片
与
牛奶可不可以
同时吃
答:
单纯
喝牛奶
时
钙
的吸收已经达到或接近饱和的范围,如果将钙剂与牛奶同时
服用
,就可能造成钙质的浪费,影响钙的吸收。因为当钙质摄入量达到一定范围时,再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降。而且钙剂与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生变质,形成絮状沉淀,也会影响牛奶的感官性状。
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