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睡前喝完牛奶可以吃钙片吗
晚上喝完牛奶
后多久才能
吃钙片呢
?
答:
一般吃完
牛奶
建议间隔半个小时再
吃钙片
,牛奶阻碍钙质的吸收,牛奶中含有丰富的活性钙,也容易吸收。 与钙片一起吃,短期内,可能影响牛奶中的钙吸收。
牛奶
和
钙片可以
一起
吃吗
?会影响效果吗?
答:
晚上睡觉前吃钙片
或
喝牛奶
都
可以
,都有利于钙的吸收,但是两者不能同时食用。喝牛奶注意点:1、有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出更快。2、空腹喝牛奶,在胃中还...
牛奶
和
钙片可以
在
晚上
一起
吃吗
答:
不可以;
牛奶可以晚上喝
,大概最好的时间就是临睡前一小时
喝牛奶
;
钙片不能晚上服用
,容易长结石;两个的作用是一样的,没必要同时服用,如果您是孕妇,那可以早上钙,
晚上奶
。
喝完牛奶能不能吃钙片
答:
喝完牛奶
以后不建议立刻
吃钙片
,
可以
间隔一段时间再服用,因为牛奶中的活性钙很容易被身体吸收,如果同时吃钙片,体内钙可能会在短时间内过含量过多,导致钙剂的浪费,
不能
被身体完全吸收。建议最好是喝奶以后,两个小时左右再吃钙片。如果是轻微缺钙的情况,通过
喝牛奶
或饮食来补钙就可以了,缺钙比较严重...
喝完牛奶能吃钙片吗
答:
牛奶
与
钙片
之间没啥冲突,只要喝奶与钙片别同时吃,二者之间间隔半小时以上就
可以
。
睡前喝牛奶
搭配早餐后
吃钙片
好吗
答:
你好,维生素片和
钙片
最好是随餐
服用
,这样的吸收价值是最高的百。ad是帮助钙吸收度的,如果想长高,除了
补钙
还需要晒太阳促进钙的吸收。条件允许
可以
适当服用一些镁片,钙镁同补是回最佳的搭配!
牛奶
最佳的饮用方式:早饭或是临
睡前喝
,睡前喝还有帮助睡眠的功!答 希望对你有所帮助!
牛奶可以
和
钙片
一起
吃吗
答:
最好不要一起吃,不利于
钙
的吸收.
牛奶钙片能
一起
吃吗
答:
牛奶
和
钙片
的话是
可以
放在一起吃的,没有问题混合在一起吃的话对身体还是比较好的,正常来讲,两者放在一起吃的话都是
补钙
成分的。
牛奶
和
钙片可以
一起
吃吗
牛奶和
钙片能
一起吃吗
答:
1、牛奶和
钙片可以
一起吃。2、钙片通常选择的是碳酸钙,因为碳酸钙含有元素钙比例高,有将近40%的元素钙,适当的吃一些碳酸钙就能满足治疗的需要。碳酸钙需要胃酸解离,进餐以后
服用
钙剂,往往有大量的胃酸分泌帮助钙的解离和吸收。3、钙片和
牛奶可以
同时服用是因为
喝牛奶
以后有胃酸分泌帮助钙片解离,有助...
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