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投篮的正确手势
篮球中的
投篮手势
怎样才标准
答:
走篮集合了咔蚺c
投篮的
技术在一身, 一般分为上手走篮及下手走篮, 两者分别在於出手的方法不同 下手走篮 技术重点:1.咔蜥嵊秒p手接球, 同时右脚踏地 2.跟著左脚向前踏并用力向上跳 3.右膝向上抬, 双手同时把球向上引, 并用右手托著球的下方, 左手则护著球之左侧 4.将球升至最高点时用...
正确的投篮
姿势
答:
正确投篮
姿势如下:一.单手投篮 1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方,左手扶球 3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手...
篮球
正确投篮手势
?
答:
标准的投篮姿势为:1、首先
投篮的
准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和大臂90°,大臂和身体90°。2、曲手肘就是拿球的时候,右手托球,手肘自然弯曲,左手在侧边扶球。3、曲腰就是投篮前腰微微向前倾。4、曲膝盖就是像罚球的准备动作一样,膝盖弯...
投篮的正确
手型和姿势
答:
投篮的正确
手型和姿势如下:材料准备:篮球等等。1、双手投篮。准备动作:两肘自然下垂,将球置于胸前。2、目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。3、投篮动作:两脚蹬地,两臂向前上方伸出且手腕同时外翻,拇指稍用力压球,用食指和中指拨球。4、球出手后脚跟提起,身体随投篮方向伸展。5、右手投篮。准备...
投篮
时手应该怎么放?
答:
走篮集合了咔蚺c
投篮的
技术在一身, 一般分为上手走篮及下手走篮, 两者分别在於出手的方法不同 。下手走篮 技术重点:1.咔蜥嵊秒p手接球, 同时右脚踏地 2.跟著左脚向前踏并用力向上跳 3.右膝向上抬, 双手同时把球向上引, 并用右手托著球的下方, 左手则护著球之左侧 4.将球升至最高点时用...
正确的投篮
手型。
答:
正确投篮
手型的关键是投篮手持球,辅助手护球,两脚与肩部同宽,瞄准篮筐,顶肘、压腕,用食指或中指向外拨出旋转,多多练习,以原地投篮为例,具体方法如下:原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起
投篮的
基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮...
篮球比赛是的
手势
都代表什么意思啊,我不懂啊
答:
2、得二分——单手食指与中指伸出,与眼同高,停留1~2秒,接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。3、三分试投(不是得分,是
投篮
队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试)——单手过头顶伸直手臂举向空中,拇指、食指、中指展开。此
手势
自投篮队员作三分试投时,追踪裁判立即作出,一直保持到球...
投篮的正确
姿势和手型
答:
2、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡。3、投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成3个90°(可根据个人习惯微调)。4、
投篮的
四大法则:BEEF。“B”代表着Balance法则,就是在投篮时要保持身体的平衡;第一个“E”代表着Eye法则,就是要找到...
求NBA
投篮
姿势和
手势
答:
(图片为单手肩上
投篮
,投篮者为凯尔特人队的雷.阿伦)单手投篮 (A)技术重点:1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 (B)...
投篮手势
怎样练好
答:
下面列举出练好
投篮手势的
方法:1、投篮前,手掌张开,用投篮手的手指和掌沿触球,手心不触球;在球与手之间应有空隙,这样投出去手较柔和,球的旋转度更高。2、投篮时,将球举起在头的上方,两只手要成一个倒”V“字,以保证眼前视线不被阻挡。3、投篮时,要注意右手的手肘,手腕,肩与手要成...
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