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投篮容易投偏怎么办
为什么
投篮
老是偏右?还有拨球具体是什么个动作 有视频最好
答:
左右手投都没什么区别,重点是小臂和大臂要垂直,大臂水平与肩部,小臂垂直于大臂,小臂摆正这是一个关键,另一个关键点我以前常犯,现在改了,就是拨球要正,食指、中指、小指同时拨球,发力要均匀,刚开始纠正动作时等球完全出手再放下胳膊,一般都是因为放下胳膊太早在球临出手那一刹那拨歪了...
求教单手
投篮
习惯性右偏的问题
答:
2,如果从
投篮
标准动作来看,你朋友的姿势断定是错误的示范,不过,投篮最终讲求的是结果,准就好,你看看马丁和马里昂 3,你可以理解一下左右手的分工,以右撇子为例,投球手为右手,左手为扶球手,实际上,有时候投篮,左右手均同时发力,只有主次之分,你可先琢磨一下你舒服地将球投出去,左右手...
投篮
时老是投不远或者老投歪
怎么办
老是投到篮筐左边
答:
这个需要大量的练习和有人指导你,也可以自己多去网上学习看看视频教学,出手动作,如何发力,如何拨球和压腕。还有就是如何用手指去拨球,刚开始
投
一般都不习惯感觉没力气,你多投球,把球投直了再慢慢把幅度往上升,而且不要想着一开始就投远球,先从近的开始,再去练习远的。
投篮
姿势过于偏右
怎么
调整?
答:
右手
投篮
就稍微偏右一点,因为根据投篮的曲线和人的生理构造。其实投起来本身身体就不是立正的,右脚往往稍微靠前,这样右胳膊与右腿在出手时能保持一条直线,发力直,投篮自然也直
投篮
,身体是歪的,而且投出去了,感觉不直,手形有点偏,要
怎麽
改掉这些习惯...
答:
首先,楼主要原地练习,不要跳起,有利于纠正动作。两脚与肩同宽,双手持球,强手托球,弱手辅助,以便增加球的稳定性和控制球的方向,手腕与前臂成90度,前臂与后臂成90度,后壁与身体成90度,双手的拇指成直角,两只前臂要成倒V字形。
投篮
时,双腿弯曲后向上使劲,球举过头顶,同时强侧手臂向前上方...
篮球
投篮怎么
不偏
答:
用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。投球手和扶球手,我们一般把
投篮
的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球
容易
掉落,如果过宽则不好投出。球的...
我
投篮
的左手好像总是用力,所以球一出手线路就歪,投多了左胳膊都像抽 ...
答:
力道越往上传,发力越小。对于
投篮
的训练,如果是对于初学者而言,那么先需要摆好正确的投篮姿势。别急着投篮,先如同站军姿一样站半个小时,然后进行进行间的控球训练,坚持半个岛一个星期之后,再开始自己去投篮,去体会正确的投篮感觉。投篮的进阶训练 没别的,疯子一样的投。在三分线内一米的地方...
投球
怎么
才能投准
答:
当你将球举起来的时候 你身体的一切就已经失去了准头 所以当你出手的时候 你球就会被自己推到偏掉 这也就是很多人
投篮
偏左或偏右的原因 所以我们要做的是 要确认手肘有往里面收好 可以用手肘碰一下腰部或是肋骨部位 然后再将球举起出手 这样你的身体与篮筐就有对齐 这样出手以后 投出的球就会...
为什么我
投篮
总感觉力用不出来总是偏,投篮姿势投出不顺心,但是我...
答:
每天投个两百次,慢慢就练出来了,用握力器和哑铃锻炼手腕和臂力
...导致
投篮
路线歪了,定点投还可以准,该
怎么办
?
答:
永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量。1.微笑。当你特别紧张时,不妨面带微笑。为此,请你放松你的下巴,抬起你的脸颊,张开你的嘴唇,向上翘起你的嘴角,用轻松欢快的节奏对你自己...
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