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扭着腰了疼的不能动咋办
如何缓解
腰部不
适?
答:
4、机械按摩器 大多数腰背酸痛患者伴有
腰部
肌肉紧张,这是由于腰部肌肉过度劳累造成的,如长时间坐着或不正确的姿势等。拉伸或移动肌肉可减轻肌肉紧张感,这种情况下可以借助机械按摩器,能改变肌肉组织张力,缓解肌肉
疼痛
。不过,
不能
缓解炎症化学变化所引起的腰痛症状。5、腰托或护腰带 腰脱或护腰带能...
扭到腰
,很
疼
,
怎么办
答:
方法/步骤 如果是刚扭伤之后要冷敷,如果扭伤在几分钟之内,或者不超过十分钟,马上用冰袋或者凉湿毛巾冷敷,这样可以免局部血管扩张,发生渗血和加重水肿。起
到
消肿止痛的作用,半个小时之后冷敷结束,开始下一个治疗方法。冷敷的同时,要必须休息,休息可以减轻
腰部扭
伤后的症状。腰部扭伤后应该立即停止运...
我运动的时候把腰伤了
答:
(1)急性期必须卧床休息,最好睡硬板床,保持脊柱正常位置。(2)急性期
腰部
最好是湿冷敷,冷敷后涂擦樟脑油等活血镇痛。(3)急性期亦可用中药治疗,以祛风散寒、活血止痛。(4)在医师建议下,可以按摩、推拿,但
不能
自行进行。因为反复按揉、过度刺激会致腰部充血、水肿、加重
疼痛
。(5)急性期...
闪
着腰了
该
怎么办
?
答:
只要骨头没受伤的话,就是现在家躺着,减少作者介绍站着介绍劳动,躺一周之后,慢慢的再开始,活动。要稍微好点儿之后。尽量做一些有氧运动,给要上练出一些肌肉来,要上肌肉可以保护你的一,就不至于以后再疼啦,闪
着腰
之后一定
不能
长时间的站着,长时间的动。腰
疼的
时候真是一件特别痛苦的事儿,...
腰
突然
扭到了怎么办
答:
(1)急性期必须卧床休息,最好睡硬板床,保持脊柱正常位置。(2)急性期
腰部
最好是湿冷敷,冷敷后涂擦樟脑油等活血镇痛。(3)急性期亦可用中药治疗,以祛风散寒、活血止痛。(4)在医师建议下,可以按摩、推拿,但
不能
自行进行。因为反复按揉、过度刺激会致腰部充血、水肿、加重
疼痛
。(5)急性期...
腰扭
伤
了咋办
?
答:
损伤后出现
疼痛
可使用外敷伤药如云南白药(成药)等,以迅速消肿止痛,减轻急性炎症。疼痛较重者可服止痛片如芬必得,淤血A重者可服跌打丸、七厘散等。这一时期
不能
热敷,也不能按摩伤部,否则会加重出血和组织液渗出,使伤部更肿胀。虽然伤处不能揉,但可在周围部位循经取穴进行点按,有利于消肿...
我女朋友
扭到腰了
很严重
不能动
在医院呢 有什么辅佐的方法帮助她尽快好...
答:
假如她有心想试试找个信任的中医看看。现在医院很多都说做什么牵引什么的。牵引会有负面作用的所以说不建议去做。这个
腰
静养吧!别想它怎么能好的快想想怎么能让她在以后尽量少招罪吧! 腰间盘有好的是一个寸劲一下就好了。可是扭伤。。。尽量注意吧! 伤筋动骨100天 千万别心急 人以后健康...
不小心
扭到腰了
很
疼
,
怎么办
?
答:
扭到腰疼痛
,建议使用万特力吲哚美辛搽剂缓解疼痛感。同时还非常适合长时间坐在办公室的人群,由于需要坐着面对电脑,羔很容易引起颈肩或者腰椎疼痛,搽完后就能快速改善疼痛。
腰部
运动扭伤正确处理方法
答:
运动后出现
腰扭
伤的症状,应该停止运动,制动休息。可以先外用云南白药喷雾剂,配合冰袋进行冷敷,能够减轻
疼痛
,减轻水肿。病人需要卧床休息,局部可以贴上医院外科的膏药,或者是跌打膏,
不能
按摩和揉搓,以免加重损伤。可以配合理疗,例如热敷,红外线照射,促进局部的血液循环,通过治疗,症状都是可以得到...
腰扭
伤了如何快速恢复?
答:
腰扭
伤后,多数表现为
腰部疼痛
,活动受限,咳嗽、打喷嚏、体位变换时疼痛加剧。腰扭伤后首先应注意休息、腰部制动,避免或停止引发腰痛的动作,严重者建议卧床休息。其次可以根据腰痛的程度适当给予活血化瘀类或非甾体类的外用膏药,症状较重时可口服消炎镇痛药和松弛肌肉的药物。一般不建议早期使用热敷、...
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