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总怀疑自己做错了事
为什么容易纠结,不敢
自己
做决定,总怕
做错
决定?
答:
在面对自己不熟悉的领域,尤其会更加纠结,难以做出决定,总是怕选
错
,也怕错过不相信自己做的决定是正确的,其实说来就是因为不熟悉,所以不自信。这种情况下,唯有打破自己的舒适圈,增加自己的认知,有了一定的认知后,就能胸有成竹的做决定了。2.缺少自我认同感 有些人习惯去
怀疑自己
。当与别人的...
做数学题时
总怀疑自己
答:
只不过今后注重一点策略就行了。首先知识要比较熟练掌握,这样考试时候才有时间给你去做那么多检查。然后一道题目一旦检查三遍都没错,一定要放心了,这种情况下几乎绝对不会有计算性错误,要错也是你思路压根就
错了
,而思路错了你再重算多少遍也没用。②技术层面 检查的时候,
我
认为需要注重一点技巧。...
经常
对
自己
做过的事感到
怀疑
。这是不是一种病啊。
答:
按照你的思路回答你的问题:1.不是病 2.是紧张 3.在自己做事的时候太过紧张,导致记忆不清楚当时发生的,所以
总是怀疑自己
4.好好休息,保证做事的时候专心,深呼吸,不要紧张,相信自己。你给自己压力太大了。放松 参考资料:清代贴吧,颁金节贴吧,海东青贴吧,食品安全师贴吧 ...
总是喜欢
怀疑自己
,因为我是个爱反省的人,每天总会反省有没有说错什 ...
答:
反省是好事,自我否定是中性,再继续发展下去变成丧失自信就是坏事了。这里的区别就是程度的区别,什么
事情
都是物极必反,哪怕是反省这种看起来很正规的自我提高手段都一样。
强迫症病因和症状?
答:
3强迫怀疑:即对于自己刚做过的事产生怀疑,如刚锁好的门,就怀疑没锁上;刚把信扔进邮筒,
总怀疑自己
没贴邮票;刚做完的作业,就怀疑漏做了或
做错了
;刚洗干净的手,却总感觉很脏。强迫怀疑当事人常表现出疑虑不安,并做出一些强迫行为,如反复检查,反复洗手等。强迫症有哪些表现和症状强迫对立观念:简单而言,就是越想...
为什么每次做决定
我
都害怕
做错
答:
我一个朋友的孩子在高考选报专业时遇到了困难,直到填报志愿结束的最后一刻才匆忙做出决定,此后
一直
在
怀疑自己
的选择是否正确。现在孩子已经大学毕业而且发展的很好,按说他应该庆幸当初的选择了,实际上他也认为这个选择是不错的,但偶尔还是禁不住说:“如果选择了另一个专业或许会更好。”我说,那只是“或许”,包含着...
做什么
事情总
怕做不好,总害怕
做错
,然后
我
老公说我什么事情表达不清?
答:
做什么
事情总
怕做不好总害怕
做错
。然后你老公说你什么事情表达不清楚。其实我觉得你这个就是心里面有觉得什么
事情自己
都很难做得好。这个就是不够自信的表现的一种。甚至对自己的能力产生了
怀疑
。而且做事情没有主观性比较容易受客观的影响。所以你老公才说你表达不清逻辑思维欠缺。我觉得你应该放下自己...
跟谁吵架
老怀疑自己
不好,我这是不是特别不自信啊?
答:
并不是真的
怀疑自己
,而是在换位思考,然后通过比较,在审查是否有
做错
,如果做错或者做的不好的话会及时纠正并进步。还有一种完美主义的人也会有这种倾向,主要是思维方面的完美主义。喜欢考虑问题面面俱到,不管发生什么
事情
都要事无巨细地考虑一遍,不考虑就难过。另外还有种是思维习惯,比如你在争吵...
对
自己
产生了
怀疑
该怎么办?
答:
与人交流,尽量敞开
自己
的心扉,增加心灵的透明度。
怀疑
和否定往往是人为设置的心理屏障。这种思想,如果得不到缓解,只会在心中重复和加身,导致越来越严重。所以,敞开心扉,将心灵深处的猜测和疑虑与他人交流。让深藏在心底的疑虑来个“曝光”,听听别人的想法,也许瞬间就豁然开朗了。毕竟当局者迷,...
总是担心
自己
刚刚做过的事
答:
这个很正常啊!我有时候也会这样!刚刚做过去的
事情
就想我刚才到底做了没有!还有就是比如出去了顺手就把门关了!过一会突然就会想我关门了没有!回去检查下吧!门关的好好的!其实我感觉这是不自信的表现!人不自信的时候常常会担心
自己做错事
,或者那件事情没做好!其实不用想太多,有很多事情你...
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