66问答网
所有问题
当前搜索:
大米百合莲子红枣粥的功效与作用
红枣
桂圆银耳参片
粥有什么功效
?
答:
[原料]芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、
红枣
、桂圆、
百合
各6克、粳米150克。[做法]先取上述八药煎煮40分钟,再加入
大米
继续煮烂成粥。[用法]分顿调糖食用,连吃数日。[
作用
]健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。[评注]八宝
粥
超市有卖,温热服用...
用
莲子
做的甜点都
有什么
答:
3、锅里油烧热,用小火将
莲子
炸一下。4、锅中加入适量水,再加入冰糖,大火转小火熬糖,不断晃动锅子,防止粘锅,熬到糖汁粘稠。5、将莲子放到糖汁里快速粘上薄薄的一层糖汁,再倒入糖粉里,裹上一层糖粉,晾干即可。
红枣
银耳莲子羹 材料:红枣,银耳,莲子,冰糖,桂圆,枸杞。做法:1、红枣洗净...
冬天吃什么不怕冷
答:
(2)
莲子
、
百合
分别用清水浸泡至软,山楂干洗净。(3)锅中适量清水大火烧沸,倒入
大米
转至小火熬煮20分钟。(4)放入莲子、山楂、百合,小火继续熬煮20分钟。(5)加入冰糖调味,即可盛入碗中上桌食用。小窍门:(1)此粥能起到帮助消化,清理脂肪
的作用
,冷热食用皆宜。(2)放入山楂后,需用勺子不停地搅动锅内的
粥
,...
薏米
的功效
是怎样的?又该怎么食用?
答:
这是最好吃最经典的搭配组合了,尤其是夏天三伏天里面坚持喝,去湿效果特别的棒,而且还有一定的美容养颜和减肥
的功效
呢。做法非常的简单,把红豆,薏米浸泡一夜后,热锅放水烧开以后,把两种食材倒进去,再放入小半碗的
大米
或者燕麦可以使粥变得浓稠。我们可以再入少量的冰糖或者生姜红糖,几颗
大枣
,烧...
洗纹身后,可以喝八宝粥吗或者补血周之类的
答:
天津人 煮腊八
粥
,同北京近似,讲究些的还要加
莲子
、
百合
、珍珠米、意仁米、大麦仁、粘秫米、粘黄米、云豆、绿豆、桂圆肉、龙眼肉、白果、
红枣
及糖水桂花等,色、香、味俱佳。近年还有加入黑米的。这种腊八粥可供食疗,有健脾、开胃、补气、安神、清心、养血等
功效
。 山西 的腊八粥,别称八宝粥,以小米为主,附加以豇...
枣
银耳
莲子
枸杞子
答:
(1) 将
大枣
、
百合
干泡开洗净;
莲子
泡开去芯;
大米
淘净。(2) 将上述原料放入已煮开水的锅内,小火煮烂成粥即成。大枣中所含的环磷酸腺苷、是人体能量代谢的必需物质,它能增强肌力,扩张血管,增加心肌收缩力、改善心肌营养,对预防心血管疾病有良好
的作用
。 莲子芯含莲芯碱,、异莲芯碱、荷叶...
轻养粥是什么意思?
答:
做法:山药片与桂圆、荔枝、粳米同置锅内,加水适量,煮
粥
。加白糖调味即成。
功效
:益智健脑,补肾生精,养血安神。桂圆,性温味甘,归心脾经。具有良好的滋养补益
作用
,可治疗心脾血虚,失眠健忘,惊悸不安等。古人称之为“益智果”。安神的食物有哪些 1、
红枣
性味甘平,养胃健脾,补中益气。失眠者单用红枣30-...
百合
可以炖什么汤
答:
枇杷百合汤、百合红薯汤、南瓜百合汤、百合银耳羹、百合水蜜桃甜汤、
莲子红枣百合
汤、百合木瓜汤、川贝百合雪梨汤、百合绿豆汤、百合银耳肉排汤等等。百合水蜜桃甜汤为例——食材准备:百合500克、水蜜桃300克、枸杞适量、冰糖适量。1、将百合洗干净,放进锅子里;2、然后加放适量的清水煮十五分钟;3、桃子...
红豆,花生米,桂圆,
红枣
,枸杞子的营养价值
答:
益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。花生是一种营养非常丰富的食物,蛋白质含量高达24-36%,相当于小麦的2倍,玉米的2.5倍,
大米的
3倍,与红肉类似。而且花生中的蛋白质极易被人体吸收,吸收率在90%左右,其营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉类媲美,所以经常食用确实能起到滋补
的作用
。
宝宝喝白
米粥的
误区
答:
三、腊八
粥
:材料:
红枣
、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米。做法:1、红豆,玉米提前泡3-4小时。2、其他材料混合洗净。美食天下菜谱大全 3、所有材料混合放入锅内,加足量水,烧开小火熬成粥即可。四、
百合莲子
羹:材料:银耳花3朵 莲子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水适量 ...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜