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儿童版养生书
养生书籍
抱朴子是谁编写的
答:
养生书籍
《抱朴子》的作者是晋代的葛洪(公元283-363年)。葛洪是中国晋朝时期的一位道教学者,他对道教经典进行了研究和注释,使其更为广泛传播。在他的众多著作中,《抱朴子》是他的养生著作之一,书中介绍了道家养生理论和实践方法,以及如何通过正确的饮食、锻炼和休息等方式来达到身体健康、长寿的目的...
马王堆
养生
方日本翻译的书名
答:
《马王堆汉墓帛书
养生
方》。《马王堆汉墓帛书养生方》是1973年在湖南长沙马王堆三号汉墓出土的一批帛书中的一部分,这批帛书被整理成《马王堆汉墓帛书》一书,其中包括了《养生方》等多部古代医学文献。《马王堆汉墓帛书养生方》是对《养生方》的日语翻译版本,由日本学者进行翻译和注释,对于研究中国古代医学...
有哪些适合中老年人看的
养生
方面的书籍?
答:
2. 《中老年人必知的365个
养生
法(大字插图超值版)》本书为中老年人提供了一整套实用的养生方法,每天学习一招,简单易行。书中包含多种养生技巧,如穴位按摩、运动健身等,适合日常居家实践,有助于保持活力,享受健康晚年。3. 《养老有方》《老老恒言》不仅为老年人提供了养老的智慧,也为年轻人...
余德水:书画
养生
不可忽视的三要素
答:
书画
养生
是中国传统文化里十分重要的组成部分,书画艺术的学习不但可以陶冶情操,增长知识,还能使自己身心得到锻炼,达到身心 健康 长寿的目的。那么练习书画又如何才能达到 养生 呢?那么谈到中国绘画,我们首先想到南朝时期《古画品录》一书关于绘画的要点“六法”:1、骨法用笔;2、应物象形;3、随类赋...
打开五脏说
养生图书
目录
答:
在探索
养生
之道的
图书
目录中,我们首先面对的是中医的定义:科学、哲学,还是神学、玄学,抑或是伪科学的争议?序章: 了解中医清调补五行养生观的根源 一、清毒 21世纪的健康经济学揭示,健康是不可忽视的资产,而忽视保健可能带来的健康问题则是负债。首先,我们审视个人的健康状况,如巨星的离世,提醒...
25岁的女人要怎么保养?
答:
中午需要休息,即便不能入睡,也要做到闭目养神。晚上11点前入睡,有助于肝排毒。二、健康规律的饮食 1、三餐定时 营养合理搭配,不要为了减肥而解释;2、增加营养摄入 根据体质,增加营养食品的摄入,比如红枣、鱼胶、阿胶等。好的饮食,让女人气虚充盈,面色红润,皮肤有光泽等。3、
养生书籍 推荐
2本...
看什么
养生书
好?
答:
这本《康养实用技术》不错,带你走进人体的经络穴位的世界,哪里感觉不舒服,就拍打对应的经络,疏通经络就能缓解不舒服。
养生书
编辑推荐
答:
想让你的身体更加健康,充满活力吗?不妨参考《
养生书
:来自的养生之道》,这是一本由奥运队医亲自讲述,且荣登《纽约时报》畅销榜的书籍。书中详细分享了四位成功法则,包括大象般的饮食智慧与羚羊般的轻盈体型,以及每天只需10分钟的运动计划,带你探索40天的“一夜成功”途径。书中揭示了减轻压力的...
【道藏
养生书
】之四:教诫篇第一①
答:
原文:《神农经》曰:食谷者智慧聪明,食石者肥泽不老(谓炼五石也),食芝者延年不死,食元气者地不能埋,天不能杀。是故食药者,与天地相弊,日月并列。讨论:古人讲谷一般都是五谷杂粮,泛指各种粮食,石呢,简单理解为矿物质,但是古人重点指的是紫英石等有毒性的矿物质药物,以达到以毒攻...
从头到脚有毛病——曲黎敏
养生书
的135个错误的图书目录
答:
4见“鬼”的《左传》——医和说过“鬼、食、蛊”是三大病因吗?5先有“病”字,还是先有心属“南方丙丁火”?——又见“关公战秦琼”6“中医是不能分科的,分了科就西化了”吗?7只说“像”什么,不说“是”什么,更不说“几斤几两”——中医是这样的吗?8哪儿来的“十二时辰
养生
法”?...
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