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人体体内的水主要有三个来源
人体
每天需要多少水分
答:
通常来源于以下途径:一是饮水。这是供给
体内水
需要
的主要
途径。每日水的摄入量应与体水排出量保持动态平衡。二是食物水。这部分
水的来源
随所进食物种类不同而各异。一般认为,蔬菜含水量约70%至90%,肉类约40%至70%,谷类约8%至10%,蛋类约75%。三是内生水。就是
人体
摄入产热能营养素,如碳水...
人体
中耗能产生水的反应有哪些
答:
人体中耗能产生水的反应有有氧呼吸的第三阶段,多肽合成时的脱水缩合等。
人体内的水有三个来源
:饮水约占50%、食物中含的水为40%、体内代谢产生的水占10%。每天平均从食物中获得1000ml的水,蛋白质、糖类和脂肪代谢可以供给300ml代谢产生的水。此外的水(约1500-1700ml)必须以液态食物和白开水、...
人一天喝多少升水正常
答:
人每天喝水的量至少要与
体内的
水分消耗量相平衡。
人体水
的
来源主要
是包括膳食摄入,饮水以及代谢产生的内生
水三
部分。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从皮肤等所蒸发
的水
,总共消耗水分大约是2500毫升左右等。一日三餐膳食中的含水量为每日700升,通过喝水摄入的水分约为每日1200升,内生水为...
哪些”物质代谢”可以产生水?
答:
消化"作用,不是物质代谢!(代谢,差不多是物质被人体吸收后,在
人体内的
分解过程,一定要吸收后!)氨基酸缩合可以产生水(也叫脱水缩合),但缩合的结果是合成新的蛋白质,不是氨基酸的分解,故不应是严格意义上的物质代谢 氨基酸的分解供能,可一产生水!是物质代谢!参考资料:
个人
回答 ...
人体
摄入水的途径
主要有
哪些
答:
人对水的需求仅次于对空气的需求,每人每天至少喝1.3升水才能保持
体内水
平衡.另外,
人体还有
其他
水的来源
.补充机体失水可通过
三个
途径:(1)饮水和其他饮料,占人体水分总源的一半以上;(2)固体食物中水和与食物同时摄入的水分(如饭菜、水果等),占人体水分总来源的30%~40%;(3) 另外的10%来自...
水在
人体内的
分配
答:
(三)水分在
体内的
功能 水分在体内有以下几项重要功能:1. 构成机体:水分是构成
人体的主要
成分,存在于所有细胞和组织中。水分对皮肤健康尤为重要,使婴儿和少女的皮肤细腻光滑,而老年人的皮肤因水分减少而显得干燥。2. 作为溶剂:水是极佳的溶剂,几乎所有营养素和生物活性物质都能溶解于水,即使是...
水的主要
营养
来源
及作用
答:
对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内,60~70%的质量是水。儿童
体内水的
比重更大,可达近80%。如果一
个人
不吃饭,仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以活上一个月。但是如果不喝水,连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险,足可见水对生命...
为什么说水是
人体
生命的海洋?
答:
其中肌肉大约含76%
的水
,皮肤里含72%的水,血液里面的水就更多了,含水量高达83%左右,就连坚硬的骨骼也含有22%的水。水的总量约占
人体
重的2/3。如果一
个人
重60千克,那么有40千克是水。水的作用
主要有
:从水的分布可以看出,水是人体的重要组成成分。水能促进
体内的
新陈代谢,利于营养物质的...
水是
人体
中含量最大的营养素。
答:
保护重要器官。水在
体内的
代谢:水的代谢其实就是两个问题:水是通过哪些形式进入
身体内的
,也就是
水的来源
;水是如何离开身体的,也就是水的排出。水的来源与排出总体上应该是平衡的,这样我们的身体才能正常工作。
人体
中
的水主要来源
于摄入液体、食物、代谢产
水三
方面。
人体
所需的水分可以从哪里获取?
答:
一、水在人体中的重要性 水是人体细胞外物质的重要组成部分,也是细胞内物质代谢的
主要
媒介。
人体内的
新陈代谢都是在水中进行的,水在人体中的作用包括维持细胞形态、调节血液循环、溶解营养素、维持体温、润滑关节和眼睛等。二、水分摄取的
来源
及重要性 正常条件下,人体每天需要2升水。人体每天从食物中...
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