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一天喝水
正常人(从事轻体力劳动)
一天
要喝多少水?
答:
北京大学第三医院营养科主任李百花大夫告诉记者,一般而言,人每天
喝水
的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体
一天
所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常...
请问
一天喝水
应该喝多少最合适?
答:
回答要简明,LS拷了一大堆废话。。。
一天喝水
应该喝多少最合适?正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要。喝水应该是白天和晚上都平均为原则,不要在单一小时内连续喝太多水。谢谢...
人
一天
要喝多少毫升水?水喝太多或太少会怎样?
答:
人一天摄入水量应不低于2000毫升,但水的来源多样,也可以从饮食中取得,所以如果饮食摄入水多的话,喝水可以少点,反之可以多喝些。一般一天五六杯比较合适。还有的专家认为,一般人
一天喝水
1500毫升比较适宜。喝水喝多的后果:1、水喝多了,会增加肾脏的负担。人体是通过尿液来排毒的,那尿液的主要的...
正常人
一天
喝多少水?
答:
常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉人们,一般而言,人每天
喝水
的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体
一天
所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内...
人
一天
喝多少水最好?
答:
人
一天
最少喝1500cc水,喝多少合适的话看自己体重的,每1公斤体重可以对应喝30毫升水。
喝水
:喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式,人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。水主要在胃部吸收,进入人体后,水分主要用于补充细胞内液和细胞外液,参与人体各种生理活动,因此,喝水是维持生命体新陈代谢的重要...
人
一天
要
喝水
多少毫升
答:
正常人每天至少需要喝1200毫升水。一般来说,水的需要量是和人体的代谢、年龄、体力活动、温度、膳食等各种因素相关的,所以水的需要量差异也比较大。按照正常人每天的排泄以及代谢量来计算,人
一天
大约需要2500ml的水份,这些水分分别来自上述提到过的饮用水、食物含水以及蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢产...
一天
喝多少水最好?
答:
1、《中国居民膳食指南》指出,健康成年人每天需水2500ml左右,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少
喝水
1200ml,以200ml的杯子为例,那么就是6杯水。如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。2、喝水太多对身体有危害。会增加肾脏的负担,所以饮用...
一天
喝多少水好?
答:
一天
8杯水的分配一般是没有固定时间的,只是尽量避免在晚上过多饮水,以防夜间夜尿过多,影响睡眠。办公室的人员经常忘记
喝水
,可以设置闹钟,提醒自己喝水。喝水的好处:1、水的排毒作用 水占人体的70%左右,而血液中含有92%的水分,因此对于营养物质的运输非常重要。水溶性营养素会随着血液进入循环系统...
一个人
一天
喝多少水算正常?
答:
常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉人们,一般而言,人每天
喝水
的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体
一天
所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内...
一个人正常的
一天
饮水多少?
答:
加之冬季室内局部空气不流通,病毒在单位体积内的浓度会增加很多倍,这时如果人体如果再处于隐性脱水状态,当然很容易“中招”了。冬天每人
一天
至少应保证喝1500毫升水,大约是6—8杯,具体的量要视自身情况而定。每次要喝200毫升 也许是因为生活太忙碌,工作太紧张了,也许是因为
喝水
这样的问题实在是太小...
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