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一公里大概多少分钟跑完
11
分钟跑一公里
正常吗
答:
正常。跑者其实都是从低配速、低跑距开始,没有人开始跑步就能跑出多高的配速,十
分钟跑一公里是
很正常的起步速度,毕竟对跑步的要求是为了健康,而不是竞技。
步行
一公里大约
要
多少分钟
?
答:
根据不同人群的步行速度,
1公里
步行可能需要10—20
分钟
。对于普通人来说,每小时1公里的步速是非常普遍的,根据这个步速,走完1公里需要12分钟。走
完1
.1公里需要13分钟。一个身体健康、锻炼频繁的人可能能够在10分钟或更短的时间内走完1公里,而一个身体不太健康的人则可能需要较长时间。正常人的
跑
...
配速7
分钟是多长
时间跑
一公里
啊?
答:
配速7
分钟是
7
分钟一公里
的速度,就是一般人慢跑的速度了。如果用这种速度去跑马拉松是得不到很好的成绩的。这个速度是十分适合
跑步
减肥的一个速度。因为如果想要跑步来减肥的话,一定不能速度太快,因为这样的话反而会对身体产生危害。因此,如果想要减肥的话,最重要的是能保持持续的速度,所以持续的慢跑...
学校运动会,刘燕
跑1
·5公里要9分钟,刘燕跑
1公里
平均需要
多少分钟
答:
你好!先算每一公里要
多少分钟
,9/1.5=6分钟/公里,1*1=1,当她
跑完一公里
的平均用时就是6分钟了。
体能差的,四
分钟
内跑
一公里
难吗?怎么才能做到?
答:
第二天小腿很痛,歇了好几天才缓了过来。后面有两次试着跑
一公里
就没再跑到第一次的速度,甚至都没办法坚持持续跑一公里。后面经过一个月左右的锻炼,能持续跑3公里,速度在6
分钟
每公里。所以如果说体质差点话根本跑不进4分钟,甚至无法坚持跑一公里。男子体测及格是4分30秒,所以说对于体能差的要...
跑步
减肥,速度
是多少分钟一公里
为好,需要跑多少分钟。
答:
跑步减肥没有必要
分钟
计算的,取决于运动强度,也就
是跑步
的速度。不少人以为跑步时间到达20、30分钟后,身体才开始消耗脂肪来制造能量。但其实身体选择消耗哪种“燃料”并非由运动时间来决定的,而是取决于运动强度,也就是跑步的速度。在低速时,身体会燃烧脂肪;高速时则燃烧糖分。因此,跑得太快,身体...
18公里路,限22
分跑完
,
一公里
跑了
几分钟
答:
这道题这样的 22÷18=
1
.22
公里
每
分钟
就
是
这样算
走
1公里大概
要多久?
答:
根据不同人群的步行速度,
1公里
步行可能需要10—20
分钟
。对于普通人来说,每小时1公里的步速是非常普遍的,根据这个步速,走完1公里需要12分钟。走
完1
.1公里需要13分钟。一个身体健康、锻炼频繁的人可能能够在10分钟或更短的时间内走完1公里,而一个身体不太健康的人则可能需要较长时间。正常人的
跑
...
跑步一公里多少
步
答:
1公里
=1千米=1000米,我们成年人两步为一米,也就
是一公里
为2000步。千米是指长度单位,俗称公里,英文用km(kilometre)表示。1790年5月由法国科学家组成的特别委员会,建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米。1千米=1000米=10000分米=100000厘米。
车一
分钟跑完一公里
,这个速度算快吗
答:
相当于
1
小时60
公里
,不快。不过很多马路上限速60公里,甚至只有40公里。在市区这个速度已经快的不得了了 请点采纳谢谢
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