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41种不常见的蔬菜
常见的
100
种蔬菜
答:
20、高丽菜。21、茴香。22、九层塔。23、地瓜叶。24、苜蓿芽。25、豆芽菜。26、葱。27、蒜头。28、红葱头。29、韭菜。30、大头蒜。31、生姜。32、小香葱。33、蒜苗。34、蒜苔。35、黄瓜(胡瓜)。36、栉瓜。37、丝瓜。38、冬瓜。39、苦瓜。40、南瓜。
41
、西葫芦。42、蛇瓜。43、笋瓜。44、...
葫芦科
蔬菜
有哪些?
答:
世界:110属/700种;中国:30属/143种 有黄瓜、南瓜、丝瓜、西瓜等
常见的蔬菜
和瓜果。该科包括重要的经济食用作物,如南瓜、黄瓜、西印度黄瓜、西瓜、香瓜、夏南瓜、冬南瓜、佛手瓜、香蕉瓜、小果南瓜、葫芦等。葫芦的营养价值一般不高,唯一的例外是冬南瓜──笋瓜(Cucurbita maxima)、南瓜(C. moschata)、西葫芦(...
为什么各种
蔬菜
中含有的营养不同呢?
答:
科学家通过对多
种蔬菜
营养成分的分析,发现蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。颜色深的的营养价值高,颜色浅的营养价值低,其排列顺序是“绿色
的蔬菜
-黄色、红色蔬菜-无色蔬菜”。 科学家还研究发现,同类蔬菜由于颜色不同,营养价值也不同。紫茄子含有丰富的维生素P,它能增加微血管壁的抗压能力,改善血管功能,对高...
吃什么
蔬菜
止血凉血?
答:
男人排毒的
常见蔬菜
参考资料来源:人民网-夏季高血压吃什么好?推荐5款降血压食谱 参考资料来源:人民网-合理对抗春燥吃什么?8种食物吃出春季好身体 参考资料来源:人民网-对抗癌症的10种野菜 蕨菜有助安神 参考资料来源:人民网-照着“春节饮食清单”吃 一整年的健康不用愁 ...
有蔬菜中的营养排行吗?哪
种蔬菜
最有营养?
答:
其中
41种
果蔬由于每100千卡中平均含有10%或17种以上关键营养元素,而被授予“强国”食物的美称。其中最有营养的前十名
蔬菜
分别如下:第一名:西洋菜 也称水田芥、豆瓣菜,在我国南方地区比较
常见
,比如广东、广西,一年四季都可以吃到,尤以从初冬到春末品质最佳。英国研究证实,豆瓣菜富含抗氧化物质,...
必须吃
的蔬菜
有哪些
答:
每100克葱绿含维生素B1及维生素C的含量也不及葱绿部分的一半。颜色较绿的芹菜叶比颜色较浅的芹菜叶和茎含的胡萝卜素多6倍,维生素D多4倍。 另外由于每
种蔬菜
所含营养素种类和数量各异,而人体的营养需要又是多方面的,所以,在选用蔬菜时除了要注意蔬菜的颜色深浅外,还应考虑多种蔬菜搭配及蔬菜和肉食混吃。 蔬菜...
白菜防癌护肝!白菜这样吃最能抗老降血压
答:
【编辑部/综合】白菜怎么煮才好吃?来碗卤白菜配白饭是许多人的最爱,白菜盛产在冬天、春天,
常见
品种有山东白菜、天津白菜、包心白菜等。白菜属于十字花科蔬菜,究竟白菜有哪些营养价值,该如何挑选好吃的白菜、又该如何保存?白菜的大百科,以下完整说明! 十字花科
蔬菜种类
繁多,像是高丽菜、花椰菜、...
各种
蔬菜
的作用
答:
科学家通过对多
种蔬菜
营养成分的分析,发现蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。颜色深的的营养价值高,颜色浅的营养价值低,其排列顺序是“绿色
的蔬菜
-黄色、红色蔬菜-无色蔬菜”。 科学家还研究发现,同类蔬菜由于颜色不同,营养价值也不同。紫茄子含有丰富的维生素P,它能增加微血管壁的抗压能力,改善血管功能,对高...
哪些
蔬菜
属于深绿色叶菜
答:
11毫克之间、维生素C在51~83毫克之间,远比浅色的大白菜(黄芽菜)多得多,大白菜每100克含钙仅
41
~61毫克、铁0。5~0。6毫克、胡萝卜素0。1~0。4毫克、维生素B2为0。04毫克及维生素C19~20毫克,比颜色居中的卷心菜(包心菜、洋白菜、莲花白)及鸡毛菜(白菜秧)等也多。其中钙和铁的含量深色菜...
芦笋种子发芽率很低,是什么原因造成的?
答:
芦笋对温度的适应性很强,生长发育的起始温度为5℃,最高适温35℃,最适温度12~26℃。芦笋种子发芽的始温为5℃,最适温度为20~25℃,发芽率可达90%以上,高于30℃,发芽率、发芽势明显下降。芦笋是一种比较高档
的蔬菜
,目前我国的南方地区
常见
到,对于芦笋来说,芦笋是不是就是野菜的一种呢。这...
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